第一個好處是，
每天都會面臨到的事情，就是每天選擇穿什麼衣服時間變少了
極簡前，每天要選今天穿什麼好，選了衣服完還要慢慢搭配要哪一件褲
極簡以後，淘汰沒有再穿或覺得不好搭配的衣服後，衣服量變少了，每天花的時間選穿什麼衣服的時間自然變少
這兩年衣服都維持在三十件以內，
不會刻意逼自己要丟，或是看到喜歡的不買。
有時候也懶得花時間找買甚麼好，極簡久了，除非是逼不得以一定要買的東西，或是真心喜歡的物品，基本上不會花時間在這上面
第二個好處:
東西很好找，不太會有找不到東西的情況。
物品少了以後，留下的東西都是自己很喜歡.也有常常在使用的物品，
其實真正一天或一個月甚至一整年，會高頻率用到的東西不太多，
有經常在整理物品的人應該知道，整理到後來，
真正有使用的東西，不過就那些而已。
發現自己少少的東西可以過生活以後，覺得更幸福，因為原來:這樣就夠了。
我想起一個日本作者書上說的:廁所在大，也只是拉一坨屎。家在大，也只是增加走路去拿東西的距離。
第三，搬家變的好輕鬆。
留下真心喜歡有在用的物品以後，東西自然變少，也自然搬家變很輕鬆了。
有記憶以來，大概算了一下搬過26次家，即將第27次，
搬家確實是個斷捨離的好機會，不過不是每個人都適用。
在我家人搬家的經驗中，
每次的搬家都會發現家人打包同一個東西(平常沒再用的杯子碗盤鍋子 備份的筷子湯匙等等)，
這些東西總是被裝箱搬來搬去，每次這箱沒再用的東西，只有在搬家的時候，才會把它打開，然後在蓋起來搬走。但家人的執著也無法逼迫他斷捨離，只能做好自己的部分。
第四，治裝保養等等的部分開銷費變低
極簡後慢慢變成淡妝 再從淡妝，變成底妝都不畫 如果想畫最多畫眉毛跟護色唇膏，
保養從使用卸妝乳.洗面乳..上乳液， 變成清水洗臉 噴化妝水，
冬天皮分嘴唇乾擦凡士林。
衣服還沒極簡之前每個月都買，到現在有需要才買，如果真的要買其實很麻煩，因為要找一件100%喜歡的物品其實不容易，刻意逼自己找百分百喜歡的物品，反而更累 ，
第五,出國玩免託運了，下飛機不用等行李，省時省新力整理物品也省錢。
極簡後免託運出去旅行，待超國兩周的國家有，夏季的紐西蘭1個月，跟爬希瑪拉雅山面對4000多公尺到平地旅行21天的尼泊爾 .還有月3分到4月份的歐洲旅行三周。
這些極簡旅行，分別都有春夏秋冬的經驗，更讓我確定極簡旅行是可行的! 少了拖著承重的行李在路上的時間，
少了每天晚上整理大行李箱的時間，
有更多的時間享受旅行!!
十年後你會想著 可惡當初去日本少帶一件某某衣服
還是記得你在日本遇到的人事物呢?
第六.更認識自己 : 在每一次的物品整理的過程，都會更認識自己。
舉例: 過去整理物品的時候看到自己有很多英文教學的書籍沒有看，平常都是看影片學英文居多，教學書籍對我來說太乏味，根本讀不太下去 ，
但當初都覺得讀了會英文更好，所以買了書籍，
當時的我 心態應該是想成 想學英文就要買書籍，
沒有真的了解自己不喜歡用讀的或死背的方式學習。
你了解自己嗎? 整理的時候有想過為何持有某物品嗎??
由物品認識自己，是個很棒的方式
第七 .感受更幸福
極簡之後，也不是生活就毫無煩惱了，但變得更活在當下，每天煮飯的時候看著一天需要的菜就這麼多，還有自己活著需要的物品只有這樣，會更加知足感恩現在自己已經擁有的事物
第八 時間變多了
每個人每天的時間都是一樣的，
少了找東西買東西選擇東西的時間，
足夠為自己好好冥想15分鐘.瑜珈15分鐘.伸展15鐘,
把最寶貴的時間花在自己覺得值得的事物上面 。
以上是我自己極簡六年的感受，不代表所有人的看法~
最後送上我喜歡的一句話 Wherever You Go, There You Are.
活在你當下每個時刻 ，我們下集再見。
