極簡不會讓你快樂，頂多降低不快樂

接觸極簡生活幾年後，老實說，在看見誰丟了什麼，或是誰買了什麼時，已有一種不一樣的感覺。

極簡生活告訴我們可以放下自己不再使用的物品，然後建立專屬於自己的理想生活，但故事到這邊還沒結束，而其實才正要開始。對我來說，甚至不過是下個生活體驗的入門票而已。

我發現有些人將極簡生活幾乎視為終點，而過程只有「捨物」和「替換成其他樣式」，有時候是自己喜歡的樣式，有時候和其他人沒有兩樣。

幸福學教授Dr. Arthur Brooks曾說不快樂和快樂是兩種完全不同的東西，丟東西和買東西頂多是降低你的不快樂，並不表示會帶給你快樂。