極簡不會讓你快樂,頂多降低不快樂

2023/06/11閱讀時間約 6 分鐘
接觸極簡生活幾年後,老實說,在看見誰丟了什麼,或是誰買了什麼時,已有一種不一樣的感覺。
極簡生活告訴我們可以放下自己不再使用的物品,然後建立專屬於自己的理想生活,但故事到這邊還沒結束,而其實才正要開始。對我來說,甚至不過是下個生活體驗的入門票而已。
我發現有些人將極簡生活幾乎視為終點,而過程只有「捨物」和「替換成其他樣式」,有時候是自己喜歡的樣式,有時候和其他人沒有兩樣。
幸福學教授Dr. Arthur Brooks曾說不快樂和快樂是兩種完全不同的東西,丟東西和買東西頂多是降低你的不快樂,並不表示會帶給你快樂。
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