［牙套戀人_225］
閱讀時間約 1 分鐘
2020年11月16日我開始我的牙套之旅，存了好久的錢，也終於下定決心。
今天是戴牙套第225天，已經很習慣餐後潔牙，睡前多一次使用漱口水，以及牙套幾乎二十四小時在口中的存在。今天晚上去做第二次口掃，看看牙齒目前移動的進度，再去設計下個階段的療程。
如今已收集滿滿一盒的牙套，和我的牙齒模型。拿掉牙套進食的時候，從咬合的位置感覺和舌頭的辨認可以不斷感受到牙齒隨著時間的變化，一點一滴的累積。我記得第一次我發現自己的下排牙齒終於被後牙撐起來，不再咬到上排牙根與牙齦是有多興奮與驚嘆，因為改變正在進行中。所以我都非常認真的戴牙套，盡可能地縮短取下來進食的時間。
往後這些牙套還會持續地增加，由於之前評估因為我的深咬狀況嚴重，大概要三年才能完成，不過因為我很努力地拉長佩戴時數，因此，現在每副從原本的十四天縮短成十天了！現在已經很期待每次換新的一副，感覺又更往目標前進了一步。
記得剛開始佩戴，那種被緊緊箍住的疼痛感導致牙齒酸軟無力，咀嚼困難，加上橡皮筋施加力道，痛到流淚，晚上都睡不好。然而，現在已經很快就能適應新的每一副，只有剛更換時的那晚會有一會兒的輕微不適。人果然是很擅長適應跟習慣的生物。
現在牙齒的明顯改變都還在後排，前排牙齒幾乎還沒有什麼變動，但我真的很期待看見自己牙齒排整齊的那一天！
啊，下次可以說說我去診所諮詢後拔智齒的過程，因為我很誇張哈哈哈哈 😂
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閱讀主題｜牙套戀人
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
真希望有人告訴我的事之一，一定要把戴隱形牙套也是會痛的這點列入，太專注於如何諮詢、如何找牙醫，反而開始實行後，被第一副牙套痛到不要不要，甚至有點害怕吃食物，看著衛教單，努力說服自己再忍忍，一切都會過去的，還好真的有過去，不然錢都丟進去也拿不回來，如果有人可以告訴當時的我，真的拜託多一點心理準備再去吧
作者分享了自己的牙齒故事，包括戴牙套的原因、戴牙套的經驗和注意事項。作者具體描述了從戴牙套前期的經歷，談到最終決定戴牙套的原因和過程，同時分享了戴牙套期間所遇到的各種問題以及解決方法。
我的牙齒嚴格說來不是太凌亂，只是因為上排門牙較大，所以有些微暴牙，一直以來我都覺得矯正牙齒並不是那麼迫切，沒當回事，後來我才注意到因為暴牙所以讓自己出現口呼吸的症狀，也常年因為代償導致下顎有些歪了（也可能以前磨牙磨太慘），但距離矯正牙齒最理想的年齡已經過了許久，就不是很積極想處理，但今年年初，因
經歷好幾年辛苦地戴牙套，本以為即將迎來美美的牙齒與臉型，沒想到卻發現自己變成「牙套臉」！在Dcard上引起眾多網友熱議，許多人視為惡夢的牙套臉究竟是什麼？原因為何？又該如何恢復澎潤有彈性的臉型呢？
牙套臉是什麼？
「牙套臉」其實並非醫學上的專有名詞，而是泛指患者在進行牙齒矯正後，顴骨下方及太
許多人在矯正完牙齒後，臉型變尖、變小，甚至變美、變帥！矯正確實在視覺上可以造成巨大的改變，但你知道為什麼牙齒整齊會直接影響到臉型，甚至讓人懷疑是不是偷去修修臉，戴牙套真的這麼神？本文一次告訴你！
為什麼要矯正牙齒？
牙齒矯正治療的用意是：排整齒列，改善上下齒列咬合，但像是拔牙矯正、搭
臥倒或是倒臥，親愛的，
被單上朱紅、青綠，純藍、灰紫，
你看說：「退色了。」
未穿衣你斜躺床上，
肉色的愛人我看是出自馬蒂斯。
穿紅色褲子的宮女，
輕薄蠶絲巾。
戴帽子的女人，
你的乳房起伏。
黑夜黑眼珠黑色是種力量…，
我睡了？嗯？
進到某段聽過的文字，
意識最終得勝。
總是，長髮蒼涼覆蓋加諸你臉
網路上牙套頁面充斥著以「運動牙套」取代「防磨牙牙套」或是「咬合板」來解決磨牙問題。但這樣真的正確嗎?
和交班的保全說完交接事項以後，陳俊安走出大樓。
朦朧的晨靄，如薄紗般籠罩著這還未完全甦醒的城市；輕柔的天光，一點一點透出，將輕紗撥開；遠處的喧鬧聲，在這靜謐的空間裡，顯得有些突兀。
陳俊安深吸一口氣，雙手插進口袋，邁開步伐。
上了一整晚的夜班，他沒有像往常一樣直接回家，而是在一個轉角處左轉。
蒸
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