健身環大冒險

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

  童年該是如此吧,在長大後懂得登界遊方之前,早在遊戲的五洲四海裡,開啟屬於自己的冒險。

  • 購入:3月10號
  • 破關:11月10號
  • 總運動時間:49小時52分38秒
  • 總消耗熱量:11946.02kcal
  • 總行進距離:86.29km
  • 總冒險天數:85天

  自去年12月太平洋縱谷馬拉松結束,到三月前幾乎沒什麼運動,直到健身環的到來,打響了今年運動史的第一槍。

  前期很新鮮,急於想了解新動作與新能力,開玩第一個月幾乎天天冒險,但好景不常,中期遊戲開始套路化,加上五月疫情爆發,完全沒有運動不說,整個六月外送吃好吃滿,連閱讀寫作都擱著,成天沉浸在拼圖的世界裡,度過了零生產力的日子將近兩個月。

  直到進入七月大夢初醒,驚覺日子不能這樣過下去,才重拾這明明在家就能進行的活動。

  八月開始間歇性斷食,慢慢回復正常上班後,也趁勢維持著運動頻率,在九月加入了跳繩,十月重新開始跑步。於是健身環開始變得像是,維持高頻率運動的過場,但以趣味性來說仍是首選。

  8個月後,終於要從這良善友好的健身新手村畢業,回首已重新養成的運動習慣,心底默默地有些踏實。

  推薦給喜歡遊戲但平常沒運動習慣,容易因各種藉口推託運動,覺得每月健身房太貴,但想要淺嘗健身運動知識,且已經有Switch主機的人。

  如今要往外仍舉步維艱,持續不斷往內探索,跟自己的身心盡情對話吧。

2019.07 in 德國國王湖Königssee

2019.07 in 德國國王湖Königssee


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Angela Chen-avatar-img
2021/11/12
我在五月台灣疫情進入三級時,買了健身環。不知是我年紀大還是甚麼,覺得越做越無聊,而且動作是否正確也很難確認。一個月後就決定放棄了。
直樹的流浪之歌-avatar-img
發文者
2021/11/12
一開始確實會這樣呢, 我一開始把腿帶帶反, 結果動作怎麼都判定不到, 一度玩到有點生氣。 遊戲內雖然有動作提示, 但有些動作只看示範確實難以確認, 都是玩久了才發現怎麼做比較費力, 因為如果費力, 通常就表示做對了。 或者是在做了好幾次之後, 他的一句提醒, 才知道這個動作要意識什麼地方做, 才會有它的成效。 如果平常沒在玩遊戲的人, 勢必會很霧煞煞。 每個人都有適合自己的運動吧, 健身環不行就再試試別的囉~
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直樹的流浪之歌的沙龍
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環遊這廣闊的世界,與每個有趣靈魂相遇, 搭上陌生人的便車,沙發衝浪到某人家裡, 或是在某個荒郊野外,睡在自己的帳篷裡。 窮遊所帶來的不是匱乏,而是惜福知足, 旅行的意義,是更認識自己, 帶著音樂,與世界溝通吧。
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