度過這個秋冬..

閱讀時間約 1 分鐘
氣候有四季,而每個人的生命也有自己的季節,有高有低,有好有壞的變化,練習去面對自己的季節,我想今年的秋冬與我人生的秋冬剛好相遇了。
那天我回診看了中醫,我的中醫師是個慈祥有溫暖的長輩,如父親。把脈完之後,他說了一句現在的工作是短期約聘契約,工作比起以前壓力少很多,不管怎樣就先做,度過這個秋冬吧。
度過這個秋冬,這句話深深烙印在腦中,我們都以為長大後,不會再像年輕時一樣會失去理智,會失去方向,或做錯決定,甚至在更糟時心裡會出現一些話打擊自己,例如都已經幾歲了,怎麼還一事無成,什麼都不是..經過這些日子
我開始接納接受了...
無論到幾歲談戀愛時還是會有迷戀甜蜜時,無論幾歲我們還是會有一個小孩子的一面,無論幾歲也還是會跌倒難過大哭的時候,到底是什麼時候,長大成人之後被這世界冠上了太多太多的眼光,限制.....
我很想知道這個秋冬何時會結束,但在這個秋冬那失敗之後,也開始看見曙光..停掉IG,Facebook,斷捨離了許多人際..許多只想找我當垃圾桶或是口口聲聲羨慕你的那些人..突然讓我靠近就覺得不適...原來這世界好多吸血鬼...我有感太多一直在消耗別人能量的人,雖然我不是多正面的人,很容易悲觀,但我應該是那種活在悲觀世界卻用盡一切努力讓自己正面樂觀開朗的人,就像我跟我親弟聊過的,我們家是那種做什麼事情都是先想好最壞的然後才開始去做,但....至少我一直預備自己成為好的,現在開始調整..我不要再用成為好的,而是成為那愛自己,自己最舒服的...就會好了
一起度過這個秋季吧..妳今天已經做得很好了。
為什麼會看到廣告
    avatar-img
    2會員
    33內容數
    留言0
    查看全部
    avatar-img
    發表第一個留言支持創作者!
    Fang的沙龍 的其他內容
    找到問題比永遠看不見問題好
    秋冬對於高敏人,對於憂鬱人,對於多愁的我們,我們更要讓先讓自己充滿溫暖..
    想爬上高處,想走到高點,感受高山圍繞,我想找到一個新的眼光,重新開始
    先照顧好自己才有力量去愛人,我們常常忘記自己而先看著別人,付出過多後讓自己被消耗不被重視的過程,有時候是自己先忘記愛自己。
    原來長年以來,我都會別人比自己好,對別人體貼,善待別人,關心別人然而卻常常忽略了,原來連自己都忽略自己的時候,多令人心疼。
    練習接納自己..喜歡自己 陷入憂慮之中,很常定睛自己活在想像中且放大感受,我開始練習..不要去想尚未發生的事情 練習看自己美好,我有
    找到問題比永遠看不見問題好
    秋冬對於高敏人,對於憂鬱人,對於多愁的我們,我們更要讓先讓自己充滿溫暖..
    想爬上高處,想走到高點,感受高山圍繞,我想找到一個新的眼光,重新開始
    先照顧好自己才有力量去愛人,我們常常忘記自己而先看著別人,付出過多後讓自己被消耗不被重視的過程,有時候是自己先忘記愛自己。
    原來長年以來,我都會別人比自己好,對別人體貼,善待別人,關心別人然而卻常常忽略了,原來連自己都忽略自己的時候,多令人心疼。
    練習接納自己..喜歡自己 陷入憂慮之中,很常定睛自己活在想像中且放大感受,我開始練習..不要去想尚未發生的事情 練習看自己美好,我有
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    ⬛故事 在某個班級裡,最初老師給學生們出的作業,作業內容基本上是檢查同學們是否理解了課堂上講的知識,只要寫得差不多,老師就會給出好成績,大約都在95分以上,這樣的環境下,大家都覺得自己在學業上表現不錯,沒有太多壓力 後來,班上有幾個同學非常勤奮,漸漸地,他們開始花比其他人更多的時間來完成作業,並
    Thumbnail
    在炎熱的夏季,我們油菜夫妻對BODYLUV的涼涼防蚊格紋系列進行了開箱評測。這一系列的雙面被、床墊和枕套,擁有超冷感材料和抗菌功能,讓睡眠更加舒適和安心。特別的格紋設計與清爽色系搭配,顯得時尚又耐看,是夏季換床的理想選擇。本文將分享我們的使用體驗和商品特點,推薦給需要提升睡眠品質的讀者。
    Thumbnail
    除了石油、沙漠,說到杜拜你還會聯想到什麼?今天要和大家介紹的杜拜跟團旅程就是要讓各位解鎖更多這個神秘國度內尚未發掘的寶藏景點。這個杜拜跟團旅遊當然不只有震撼的特色建築,還精心準備了星級飯店等級的餐食與住宿,讓第一次來到這裡的你就難以忘懷。現在,就艮近跟著AsiaYo一起來好好看看今天的分享吧!
    Thumbnail
    作者分享最近頻繁地震,讓自己感到精神崩潰。過去經歷921地震,每次地震都令人毛骨悚然。作者欣慰家中三隻貓咪未見驚慌,反而是自己最緊張。 回想小時候,父母總比自己更緊張小事。如今作為貓媽,作者深有感觸,每當貓咪有任何變化,自己都擔心,但貓咪卻一臉茫然。作者終於明白,父母和自己的過度擔心,都出自愛。
    Thumbnail
    #小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記#過度努力#宗教#企業菁英#效率#恐懼#我沒有用#量化黑洞#忙碌崇拜#罪惡感#薪水小偷#麥克斯.法蘭佐#MAX FRENZE#約翰.菲茨#JOHN.FITCH#沐光 ❤️2024年二
    Thumbnail
    折扣和限時促銷可能引起觀眾疲憊,損害品牌形象。這篇文章提出5個替代方案,包括分享顧客成功故事、品牌故事、產品製作過程、產品使用方法和產品比較。這些方法不僅能避免觀眾疲憊,還能增強品牌忠誠度和提升顧客滿意度。
    Thumbnail
    我在【卡片盒筆記法:盧曼卡片盒中的結構式意外,能夠幫助你拓展思考與知識的3個益處】介紹了「結構式意外 Structured Accident」這個盧曼卡片盒才有的特殊機制,幫助你高效發展知識。 但發展知識的途中,初學者常常犯的一個錯誤, 就是過度摘抄原文,忽視了個人的思考和理解。 理想的卡片筆
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    ⬛故事 在某個班級裡,最初老師給學生們出的作業,作業內容基本上是檢查同學們是否理解了課堂上講的知識,只要寫得差不多,老師就會給出好成績,大約都在95分以上,這樣的環境下,大家都覺得自己在學業上表現不錯,沒有太多壓力 後來,班上有幾個同學非常勤奮,漸漸地,他們開始花比其他人更多的時間來完成作業,並
    Thumbnail
    在炎熱的夏季,我們油菜夫妻對BODYLUV的涼涼防蚊格紋系列進行了開箱評測。這一系列的雙面被、床墊和枕套,擁有超冷感材料和抗菌功能,讓睡眠更加舒適和安心。特別的格紋設計與清爽色系搭配,顯得時尚又耐看,是夏季換床的理想選擇。本文將分享我們的使用體驗和商品特點,推薦給需要提升睡眠品質的讀者。
    Thumbnail
    除了石油、沙漠,說到杜拜你還會聯想到什麼?今天要和大家介紹的杜拜跟團旅程就是要讓各位解鎖更多這個神秘國度內尚未發掘的寶藏景點。這個杜拜跟團旅遊當然不只有震撼的特色建築,還精心準備了星級飯店等級的餐食與住宿,讓第一次來到這裡的你就難以忘懷。現在,就艮近跟著AsiaYo一起來好好看看今天的分享吧!
    Thumbnail
    作者分享最近頻繁地震,讓自己感到精神崩潰。過去經歷921地震,每次地震都令人毛骨悚然。作者欣慰家中三隻貓咪未見驚慌,反而是自己最緊張。 回想小時候,父母總比自己更緊張小事。如今作為貓媽,作者深有感觸,每當貓咪有任何變化,自己都擔心,但貓咪卻一臉茫然。作者終於明白,父母和自己的過度擔心,都出自愛。
    Thumbnail
    #小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記#過度努力#宗教#企業菁英#效率#恐懼#我沒有用#量化黑洞#忙碌崇拜#罪惡感#薪水小偷#麥克斯.法蘭佐#MAX FRENZE#約翰.菲茨#JOHN.FITCH#沐光 ❤️2024年二
    Thumbnail
    折扣和限時促銷可能引起觀眾疲憊,損害品牌形象。這篇文章提出5個替代方案,包括分享顧客成功故事、品牌故事、產品製作過程、產品使用方法和產品比較。這些方法不僅能避免觀眾疲憊,還能增強品牌忠誠度和提升顧客滿意度。
    Thumbnail
    我在【卡片盒筆記法:盧曼卡片盒中的結構式意外,能夠幫助你拓展思考與知識的3個益處】介紹了「結構式意外 Structured Accident」這個盧曼卡片盒才有的特殊機制,幫助你高效發展知識。 但發展知識的途中,初學者常常犯的一個錯誤, 就是過度摘抄原文,忽視了個人的思考和理解。 理想的卡片筆