慢慢的,揮別:熬夜、冰品、手搖杯、咖啡因、外賣油炸物、過度外食、沙發馬鈴薯、80%的多做多學、力爭上游、理性績效主義者、時間管理專長。 漸漸的,迎來:滴雞精、保溫杯、熱敷墊、泡腳桶、早睡早起、烹飪書、健身房、0%的過勞意願、留白生活、感性人文主義者、生活管理領域、閒散無為。 不知不覺,口味變得清淡,生活變得清閒,很多事物的重要性都重新排序。 於是,我開始明白,生養,養生,生養,養生,是一種雙向的善循環。