每天進步一點點

2024/02/18閱讀時間約 1 分鐘

農曆新年很快就過了

我們可以花點時間好好想想,自己想成為什麼樣的人,然後從生活中一點一滴的改變,成為更好的人


成為更注重健康的人:

少吃冰的甜的炸的少喝飲料的人

早睡早起的晨型人

有規律運動習慣的人


成為更自律的人:

不玩手機遊戲的人

休閒追劇看電影只花適當時間的人

多花時間在閱讀、學習的人


成為更善良的人:

在工作上多點熱忱

在和人溝通上多點耐心

在生活中多點智慧去應對


「自律即自由」,這句話說的真是對極了,每天進步1%一年後就會遇見37倍更好的自己





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