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回歸生活裡的自然

無論你是否聽過坂本龍一先生的音樂作品，這部紀錄片所帶來的感受，是讓人能深刻觸擊到他的音樂與生活美學、社會與環境議題的重視，並點出我們也許沒有想過的觀念⋯⋯

事實上，發麻只是個警訊，提醒我們此刻的姿態對自己有害，最好換個不同的姿勢。 因此，發麻的反應雖然不受歡迎，甚至會抗拒它的發生，但在本質上卻是對我們有益處的存在。 就如同生命中的挫折苦難一樣，是帶著善意而來的提醒，也許當下會極度不舒服想逃離，卻是協助我們靈魂升級的最佳路徑。

大連

擅於打造「療癒空間」的仝育設計，長年研究「環境心理學」對人的影響，在著墨設計時，除了致力於機能與美型兼具的實用空間，更細心照顧居住者的身心靈需求，期望以更自然、更人性的方式，達到人與自然和諧共存的境界。接下來，就讓我們從「海暮色」及「明水森林」這兩個案例，端看仝育設計如何透過設計巧思，完美結合戶外

任何事情都沒有永遠，所以問如何永遠的人，都不會得到自己想要的答案。生活中有很多無奈和不如意，因此，盡量充實自己，并且善待自己的生活。人活世上，真的不必太過執著，大部分時候只要盡人事聽天命就可以了，既然我們選擇了努力，走過了，問心無愧就好。 每個人來到這個世界無非就是走一個過場，然後希望離開的時候，

　　 　 一出生我們就是別人的子女，別人的學生，別人的職員，別人的伴侶，那自己呢?真正的我們自己在哪?不可抗拒的被他人所賦予社會角色，一層層包裹住自己，因此迷失自我在這片汪洋中，不斷負重下沉，忘卻呼吸。

# 60《在不完美的生活裡，找到完整的自己》：陪你度過人生低潮的一本書。希望大家失意的時候，也能夠看看這篇閱讀筆記，找回那個丟失的自己。

【回顧我的大學四年生活，謝謝每一個你出現在我的青春裡】 畢業至今四年多了👩‍🎓👩‍🎓 有讀者敲碗說想看大學生活分享，就順道來回顧💗 不論你還在學或已經出社會，都歡迎你一起坐上這趟開往「大學」的列車🚋🚋🚋 快點入連結進行閱讀👇 下篇文章預告：將於7/24(五)早上7：30發佈

生活中，誰還沒有小小情緒? 一起來試試更有效率的平緩方法吧!