關於上台的一切▕ 把所有的不確定變成加分的武器，是我們該做的事情。
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
前兩天臉書跳出回顧，是關於音樂劇《天堂邊緣》清潔婦的內容，我決定來分享一下當時的實際過程。
某一次的排練，製作部的夥伴拿了一組「好神拖」進排練場，跟我說有談了這個贊助，想問問看我有沒有什麼想法把這個拖把加進表演裡面。我當時一愣，拖把欸？是可以讓清潔婦一邊拖地一邊演戲，但就只有這樣會不會太無聊啊？然後我就開始看看這個「道具」有哪些功能？有什麼可能性！畢竟在真的拿到它之前，我只有在電視購物看過它，從未見過本尊。
有用過它的人都知道，最厲害的功能就是只要往下壓它就會自動脫水，那個專利設計就是旋轉的脫水裝置，我覺得滿好用的。接下來開始一直玩這個功能，在裝置旋轉的同時會發出一些綜合的聲音，加上清潔婦的角色其實是天使假扮的調皮鬼，我想說把這兩件事情合併應該會有一個角色的形象，所以就變成在每次彷彿說生活語言又是關鍵提醒的開示後用脫水做結尾，並同時發出「咻咻～咻咻～」的脫水狀聲詞裝傻看著男主角。排著排著知道也不能一直出同一招，於是又延伸出男主角問我說我是不是天使扮演的？我拿著拖把看著他說：什麼添鼠（台灣國語）？接著將拖把移到胯下騎著說：偶看起來比較像魔女宅急便吧？咻咻～咻咻～少年仔，你有要寄東西嗎？好神拖就這樣跟清潔婦融合在一起了，完全沒有置入行銷的嫌疑，覺得就是個必要出現的道具。
想說的是，我們不能決定來到眼前的是什麼，但可以努力的讓它變成幫助我們的東西。好神拖來到我眼前時我疑惑了五分鐘，因為這個事情完全是突然出現的，它也有可能變成讓演員上台不舒服干擾的道具，但當天排練結束它就變成讓我的角色加分的武器，我沒有嫌棄它反而很謝謝它。在過往的演出中也有類似的事情，突然被給了一個奇怪的指令，硬是把它轉成讓自己舒服又能夠幫助自己的事情。
這不就跟人生一樣？我們會一直遇見很多奇怪的、無法預期的人事物，如果能夠自己找到平衡和出口，讓好的壞的都變成舒服的，那還有什麼事情是無法被解決呢？
永遠學著如何處理自己，眼前的就不再都是難題。
寫於2022/1/2（晚。板橋）
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我在愛培自閉症基金的頻道影片，有見到訓練師有用到平板。
其實，在應用行為分析制度，獎勵品，就有必要。
因為，這是強化動機的重要要素。
那麼，如何做？
就我的目標，主要以適應轉變能力的提升為主
事實上，社會有轉變，而且無法迴避。
對於星兒來說，突然的轉變，是無法一時適應。
在去年日劇，廚
以前的自己很喜歡掌控一切事物
當事情沒有按照自己的規劃走
有時候就會覺得失落
常常搞得自己身心靈疲憊
現在的我常常練習
不要想要控制自己以外的人事物
即使事情感覺快要失控
也得讓他失控看看
我想看看失控之後的結果
是更糟或更好
這一切都得讓它失控才會知道
有時候你越想控制
事情就越不會如你所願
自信是每個人天生的自然狀態，是對於自己存在價值的一種肯定與認可。懷著愛心接受自己的一切，這份對自己無條件的支持與愛護會自然的帶領我們走向更美好的人生、成為更有自信的人！
很多人都曾經問過這個問題：要如何才能增加自己的自信？
「自信」和「上臺緊張」常被認為是相關聯的。因為不夠有信心所以面對舞臺
去面對接受自己所有的感受，在每一次的「在意」中，看見自己的內心，問自己，我是否夠肯定自己，我是否覺得自己是一個有價值的人？從在乎外界轉化成向內的思考、學習、覺察、探索，因而超越了那些別人為我們貼上的，好不好、對不對、程度如何的標籤，把重心放回自己身上，做自己生命的主人。
我彈這樣別人會
外在世界是由內在世界而來，物質實相是心靈實相的顯現。以一種遊戲、好奇的態度探索、覺察自己的內心，在每一次的情緒中問自己，我的哪些信念引發了這些情緒？
“信念是情緒的根源”
ㄧ個人對外在事物產生的感受、情緒、反應，取決於他個人內在相信的，關於這些事件的概念和想法。這些每個人內在深信不疑的思
這場演出結合了音樂、特技以及人生故事，讓觀眾在感受精彩表演的同時，引發對社會議題的思考。每一首歌、每一個特技，都帶來情感的共鳴與自我反思，是一場值得推薦的獨特體驗。演出捕捉了人性中最深層的情感與經歷，讓你在每一幕中找到自己的故事。
親愛的神啊!!想跟潔納神燈許願!!
「看到家裡的髒亂，一點都不慌張的勇者心情。」
「想要翻轉人生，幫房子改變氣場！開始整理看看！」
「下班回家休息追劇完，就算只有10分鐘也好清潔的技巧。」
「想知道潔納師推薦好用的清潔用品和工具，直接減少迷惘的時間！」
這樣的問題，小山聽見了！
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