〔金句圖卡-57〕我愛你是我的事
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聽到海濱老師提起
「被討厭的勇氣」一書中的課題分離
得以讓我再次複習阿德勒思想
/
任何人都有思想自由
你不需要活在他人想法之中
為自己的課題負責
「被討厭的勇氣」一書中的課題分離
得以讓我再次複習阿德勒思想
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
《被討厭的勇氣》深入探討心理學理論，鼓勵人勇於追求自己的價值觀和信念，並探討內在和高級的幸福。本文介紹了阿德勒心理學理論對人際關係的看法及如何實現內在的幸福。
《被討厭的勇氣》以一位哲學家和年輕人對話的形式探討阿德勒心理學，強調人生是我們自己選擇的，主張改變思維角度以獲得幸福。文章內容包括決定論&目的論、課題分離、獲得勇氣、接納自我等主題，說明改變思維勇於追求幸福的重要性。
透過《被討厭的勇氣》這本書，探討了自由、進步與幸福的話題。自由是有代價的，自由不僅是追求理想生活的前提，更需要我們承擔選擇的後果。幸福可以是透過「比較」簡單得來，也可以是透過長期思考摸索獲得。選擇哪條路或許沒那麼簡單，這個世界很複雜，絕對不是黑白分明，但也是因為這樣，才有趣。
課題分離是阿德勒心理學的核心概念，強調區分自己的問題和他人的問題。對股票投資者而言，課題分離有助於專注於可控的因素，如了解企業、風隳、承受能力和應對策略。同時，不必過度擔心宏觀經濟、他人的投資績效或企業的競爭行，這些都在投資者無法控制的範范圍内。建議投資者專注於學習和提升自己的决策略品质。
今天和朋友們分享的好書是《被討厭的勇氣》-自我啟發之父『阿德勒』的教導。作者：岸見一郎、古賀史健。你經常覺得自己不如別人而感到自卑嗎？很想努力上進卻達不到理想的目標，感到灰心氣餒？想要跳出負面情緒的綁架，你要有被討厭的勇氣。
這是我前幾天半夜忽然萌芽的疑問。
我會習慣性反芻自己白天說過的話、留過的言，因為我說過的話裡面往往帶有我自己的價值觀。
我近期說過的某個概念濃縮後是「人無法成為自己討厭的人」...
心理類知名暢銷書。透過哲學家與年輕人兩方的對談，由淺入深地探討心理學三巨頭之一阿德勒的思想。顛覆一般普遍的認知，提出「人生目的論、否定心理創傷、所有的煩惱都來自於人際關係」等想法，透過課題分離來創造幸福人生。
被討厭的勇氣整體來說他在說如何把決定權交在自己手上，他否定過去創傷經驗對現在自己的影響、自卑感是在為自己找藉口以及課題分離，如何不讓別人的行為影響自己的心態。
課題分離
這本書對我影響最深的是課題分離，書裡最一開始先探討怎樣是自由的人生，如何讓人生變得簡單，於是他給了一個前提是「人類大部分的煩惱
幾年前看了阿德勒的書-「被討厭的勇氣」到現在還是常常在書局的排行榜上會看到這本；而讓我始終印象深刻的一句話是:所有的煩惱都是來自於人際關係
阿德勒的理論我很喜歡，也常常拿出來做自我的思考
而接觸了脈輪後；我想，如果我喜歡的這個理論加上讓自己的太陽神經叢閃閃發亮
哈哈哈，那一切就無敵了吧
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