KR女士:即使只用4句話,也能清理各種場景

閱讀時間約 4 分鐘
對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你
發生問題時人們往往容易怪罪他人,但無論情感、金錢、事業、健康等出現問題,究其根源都出自內在,源自潛意識記憶的重播。
KR女士借由感情問題的探討再一次提醒大家,要意識到一切事情皆存在於自身內在。
她還提供了自己如何使用清理四句話的場景,一起來看看!

1.感情問題也源於內在


在荷歐波諾波諾中,一切事物都來自於自身內在,甚至包括你與伴侶之間的關係。
當你無法感受到被愛時,不是從對方身上,而是要從自身的角度去找問題出現的根源。
對他或她是否愛你的不確定感並不來自他或她身上,這一切都來自於你的內在。
所以,需要通過使用四句話「謝謝你,我愛你,對不起,請原諒」的方式,面向自身潛意識進行清理。
只要你可以面對自身潛意識開始清理,與你相關的人、事物、時間同樣得到清理。只要蓄積於你潛意識當中負面的記憶獲得消除,回歸零,那麼你將不再因與他人的關係而感到不安和困擾。

2.失戀分手的記憶為何會出現?


一個人因失戀和分手受傷,這個人可能認為自己是因為失去愛情或分手這件事情而受到傷害。
但事實上,在他的潛意識當中,負面情緒所持有的記憶已經存在,只是藉由這次失戀或分手而讓你意識並體驗這件事情。
此時如果可以開始清理,那麼對愛的依戀所持的記憶消失了,人也會變自由。
日常生活中,有人通常不習慣對自己說「我愛你」吧?
當你試著對自己說出「我愛你」,你的潛意識會獲得療癒,你也可以真正上愛自己
如果你可以好好愛自己,那麼你自然而然會愛你周圍的人,你會時刻擁有並活在有愛的生活中。
你不必刻意讓自己不斷地清理,只需常常對自己說清理四句話就可以了。

3.在什麼情況下及如何使用四句話?


剛才提到的清理感情問題的例子,大家也可以舉一反三,運用到生活的其他方面。
那麼有人要問,四句話是具體如何使用的呢?
如果是我,我會在每一個當下、所處的地方、情緒浮現或體驗到某事時,面對一個又一個的記憶進行清理
就這樣,自然而然地前行,很多時候就為我前方的道路開啓了更多的可能性。
雖然這樣說,但我卻沒有把清理固定化,沒有說一定要這樣或那樣去清理的概念。
除了針對關係、金錢、工作等問題的專項清理外,對於我而言,早上醒來時我會對下列內容使用四句話進行清理。
今天的行程
• 將會面的人
• 交通工具
• 要辦的事情
• 前往的地方
• 一個個在腦海中浮現的內容

只是這樣做而已,就可以減輕我在面對工作和人際關係時感受到的壓力,幫助我自然而然地回避一些不必要的問題。
我想許多人都有這樣的實踐體驗吧。
清理是自由的,好比此刻,你就可以體驗一下使用清理四句話,實踐看一看哦
以上內容出自《零極限的美好生活》
延伸閱讀 :
KR女士:經常在身邊的人最需要清理
假設你有一位丈夫,你和他在這輩子相遇,事實上,這並不是你們第一次相遇。
如果現在你和某人的關係發生了一些問題,即使你變得感情用事,那麼這樣的體驗在過去應該已經發生過幾千次、幾萬次了。
之前所發生的各種體驗沒有被消化,你們在這樣的狀態下出生,結果這些體驗改變了形狀與場景,化為目前所發生的問題,使你們再次體驗。
不管把責任推卸給誰,這些體驗仍會繼續發生,所以即使在這裡停止也沒有意義。
你因為與丈夫之間的問題所體驗到的情感與思考,才是清理記憶的關鍵所在,所以不管何時都必須著眼於此。
在你們兩人過去的關係中,或許只是你自己不好或許更早之前你們是親子關係,不過你並不需要知道過去兩人是怎樣的關係。
雖然不知道過去曾經和這個人發生了什麼事,所以成為現在的樣子,但只要一直重復「謝謝你,我愛你,對不起,請原諒」,不管有沒有用心,都一直進行清理,直到心情平靜。
明天、後天也同樣持續清理。
不可思議地,大多數的事情就會平靜下來,可能會進化為讓自己驚訝不已的關係,或是自然而然消失。

了解更多零極限清理事宜或與更多零友互動 :
#零極限 #荷歐波諾波諾 #零極限生活 #零極限清理 #四句話 #冰藍
    2會員
    2內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    冰藍的沙龍 的其他內容
    無論對剛接觸荷歐波諾波諾的小白,還是踐行清理多年的零友來說,下面6個零極限的核心原則,都值得你收藏。每當對清理升起疑惑,或是沒有信心的時候,就用這6條來提醒自己。 #01 你並不清楚正在發生什麼事 無論是有意識還是無意識,知道自己和周圍正在發生的每一件事是不可能的。 就是現在,在你沒有覺察的情況下
    無論對剛接觸荷歐波諾波諾的小白,還是踐行清理多年的零友來說,下面6個零極限的核心原則,都值得你收藏。每當對清理升起疑惑,或是沒有信心的時候,就用這6條來提醒自己。 #01 你並不清楚正在發生什麼事 無論是有意識還是無意識,知道自己和周圍正在發生的每一件事是不可能的。 就是現在,在你沒有覺察的情況下
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
    Thumbnail
    🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
    以前覺得程式隔行如隔山, 一直都鴨子聽雷進入自我懷疑回圈, 特別感謝Paul老師, 願意花大量時間鉅細靡遺的介紹, 像解釋文言文一般, 悉心的一字一句清晰的解釋成白話文給我們大家, 終於找到了火山登山口的感覺, 繼續加油 🌳 1. mapping(address account => uint2
    Thumbnail
    有兩種產業的人會有法醫好友,第一是警察,第二是禮儀公司。法醫在醫界是個獨特的存在,以前大家為了高薪一窩蜂地想擠進外科。近年來的訴求則是錢多事少責任少,所以醫美的學系一位難求。但法醫學系就可算是門可羅雀了。
    Thumbnail
    發跡自東吳混音,與《大嘻哈時代2》實力派選手 Tuff Ray 同為 Cozmoz 廠牌的新生代另類嘻哈歌手 Kr,預計今年年底發行個人首張專輯《KR’S》,並攜手奇洱文創的新銳製作人 Sōryo 操刀製作,率先發佈首波主打單曲〈Chaos〉MV,道出自我內心人格的混亂鬥爭!
    Thumbnail
    介紹吉野山最有情致的手沖咖啡廳,還有招牌甜點。不小心就會在這裡花一下午的時間。
    Thumbnail
    你覺得不同公鏈都要去創各自的錢包很麻煩嗎? 你覺得目前的錢包很少能查看NFT收藏不方便嗎? 剛想加入區塊鏈世界,但又覺得很不安全、很複雜嗎? 那就快來試試看KryptoGO Wallet吧!讓你從此不用在轉帳時,還得在不同錢包之間切來切去!
    Thumbnail
    我們都知道氣候變化劇烈,人類正在跟地球做攸關生死的搏鬥拉扯,地球的暖化被證實為地球與人類帶來嚴重的負面影響,為什麼人類會走到這般田地,地球傷心地撫摸著傷口,告誡著人類不能再這般無謂的浪費,全球社會意識到控制碳排放,將地球溫度限制在1.5度C,是人類重大的使命......
    Thumbnail
    接下來第二部分我們持續討論美國總統大選如何佈局, 以及選前一週到年底的操作策略建議 分析兩位候選人政策利多/ 利空的板塊和股票
    Thumbnail
    🤔為什麼團長的能力是死亡筆記本? 🤔為什麼像是死亡筆記本呢? 🤨作者巧思-讓妮翁死亡合理的幾個伏筆
    以前覺得程式隔行如隔山, 一直都鴨子聽雷進入自我懷疑回圈, 特別感謝Paul老師, 願意花大量時間鉅細靡遺的介紹, 像解釋文言文一般, 悉心的一字一句清晰的解釋成白話文給我們大家, 終於找到了火山登山口的感覺, 繼續加油 🌳 1. mapping(address account => uint2
    Thumbnail
    有兩種產業的人會有法醫好友,第一是警察,第二是禮儀公司。法醫在醫界是個獨特的存在,以前大家為了高薪一窩蜂地想擠進外科。近年來的訴求則是錢多事少責任少,所以醫美的學系一位難求。但法醫學系就可算是門可羅雀了。
    Thumbnail
    發跡自東吳混音,與《大嘻哈時代2》實力派選手 Tuff Ray 同為 Cozmoz 廠牌的新生代另類嘻哈歌手 Kr,預計今年年底發行個人首張專輯《KR’S》,並攜手奇洱文創的新銳製作人 Sōryo 操刀製作,率先發佈首波主打單曲〈Chaos〉MV,道出自我內心人格的混亂鬥爭!
    Thumbnail
    介紹吉野山最有情致的手沖咖啡廳,還有招牌甜點。不小心就會在這裡花一下午的時間。
    Thumbnail
    你覺得不同公鏈都要去創各自的錢包很麻煩嗎? 你覺得目前的錢包很少能查看NFT收藏不方便嗎? 剛想加入區塊鏈世界,但又覺得很不安全、很複雜嗎? 那就快來試試看KryptoGO Wallet吧!讓你從此不用在轉帳時,還得在不同錢包之間切來切去!
    Thumbnail
    我們都知道氣候變化劇烈,人類正在跟地球做攸關生死的搏鬥拉扯,地球的暖化被證實為地球與人類帶來嚴重的負面影響,為什麼人類會走到這般田地,地球傷心地撫摸著傷口,告誡著人類不能再這般無謂的浪費,全球社會意識到控制碳排放,將地球溫度限制在1.5度C,是人類重大的使命......