“Be thankful for what you have;
you’ll end up having more.
If you concentrate on what you don’t have,
you will never, ever have enough.” – Oprah Winfrey
「感恩你所擁有的，你將會獲得更多；
如果你聚焦在你所缺乏的，那麼你將永不滿足。」– 歐普拉
比起許願，你更需要的是一顆感恩的心
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
「謝謝」這兩個字在當今的世界裡其實早就不被當一回事，甚至淪為有些客套。
但是其實啊，要能夠實踐並且成功使用吸引力法則來創造自己想要的生活，「感謝」是不可或缺的。這邊指的感謝其實未必是嘴上說出的感謝，這邊指的感謝是一種情緒、一種振動、一種心態。
當今天有人幫助你解決了困難，你會真誠的表達感謝嗎？
如果你不擅長於交際或是交談也無妨，但是你有在心裡產生這樣的感激之情嗎？
「感謝」這樣的情緒通常是在我們收到幫助或是他人的餽贈抑或是好運發生之時。
我們必須理解，以宇宙觀或是靈性觀點來看，能量並不是線性的運作。
也就是能量是能夠穿越時間空間且超越因果的。一直以來我們都以為一定要先很努力賺錢才能有錢，或是我們要很努力的去求愛（？）才能得到愛情，但是啊我們要做的正好相反。
先改變自己的心態、信念或是思考，相信自己值得被愛、相信自己可以、相信自己已經夠好了等等，才能真正的創造理想生活。 所以從上述的論點來說，提前對自己擁有的或是經歷過的大小事表達感恩，是不是能夠吸引到更多值得讓你去感恩的事情呢？
我想邀請大家，跟我一起準備一本筆記本，或是在電腦裡手機裡打開一個空白文件，標題命名為「感恩日記」，並在每天寫下一整天下來你所感恩的事情，給自己一段時間試看看，你的人生會有所改變！
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在小我的世界裡，感恩常常被視為一種基於「條件交換」的行為。然而，真正的感恩應該是一種無條件的心態，無論他人是否為我提供價值。感恩每一個人及其存在，不論他們的行為如何。讓我們練習感謝周圍的人事物，只因為他們的存在而值得感激。
知道正能量最巨大的回饋，是不會同時產生負能量的一種心念，就是心存感激的能量。 —來自瘋愛〔最強大的能量｜心存感激〕
感激是一種強大的正能量它能夠改變我們的心態和生活，當我們懷著感激的心情去面對生活中的困難和挑戰時，我們會發現自己更加堅強和積極，感激讓我們看到生活中的美好和值得珍惜的事物，讓我們
在這個繁忙的世界裡，人們總是在不斷地追求著更多的擁有和更高的成就。然而，有時候我們卻忽略了一個最重要的事實：真正的幸福並不是來自於擁有，而是來自於用心珍惜。
有時候，我們可能擁有了很多財富和物質，卻感受不到真正的幸福。因為當我們只是擁有而已，並沒有真正去用心珍惜，那些財富和物質就只是一種虛無的
感恩，代表我們全面肯定並感謝宇宙的能量流經萬物，它意味著我們能從愛的角度體驗世界的方式。
當你對所擁有的事物感恩時，無論這些事物有多尋常，多理所當然，你都會立即看到那些事物增多。以下是Citta整理出來「感謝的練習」範本，大家喜歡的話，都可以書寫在日記裡💕
*金錢：
感謝我的金錢神奇
感恩法則是一種宇宙共振的法則，它主張，如果我們在人生中所享有的一切上，表達的感恩越多，那麼，我們將吸引更多值得感恩的事進入我們的生活中。
以下，是我整理出「讓奇蹟發生的技術」十個重點：
1：我們的想法如果不化成語言表達出來，是不可能實現的，使用正向語言，大腦就會正向思考，自然而然採取
在忙碌的生活節奏中，我們常常忽略了對周遭小事的感激。然而，透過每天早晨的感恩練習，我們可以為自己的一天注入正能量和魔法。這種練習不需要額外的時間或努力，因為當你對生活中的每件小事都抱有感激之心時，這將成為一種自然而然的狀態。
感恩的力量是無窮的。它能夠轉化我們的思維，讓我們從每一個瞬間中找到價
感恩的心態則是所有負面情緒的解毒劑，它讓你專注在「已經擁有」的事物上，無論是實質的物品、經驗或是親密關係。感恩的心是個絕佳的引線，把你拉回到當下，立即賦予你信心與親和力。
追求更多更好更高
在這個喧囂的世界裡，我們常常忙於追求更多、更好、更高的目標。我們總是不滿足於手中已有的，而渴望更多。然而，當我們停下腳步，仔細想想，我們會發現，其實我們已經擁有了許多值得感恩的事物。
一份感恩的禮物
每天早上，當我們張開眼睛，就是一份感恩的禮物。我們有健康的身體，有親人的陪伴
有陣子覺得「恭喜發財！」聽起來好像很俗氣，但後來我發覺，這句話把發財當成已完成的狀態來慶祝，就像是我們已經發財、受到恭喜一樣，這背後的精神其實非常符合向宇宙許願的心法：錨定能量在所渴望的狀態，就像已經達到了一樣。
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