【讀者問答】靜觀覺修,可以改善健康和財務,以及生活環境嗎?
閱讀時間約 4 分鐘
近日有讀者來訊表示，雖然他知我一再強調的，不應妄求外緣，貪執身外之物，但他的日子實在過不去，除了健康出問題，財務也出狀況，生活環境愈來愈差，他自己吃苦不算什麼，最難過的是要他的妻兒跟著自己吃苦。
因此，他問我，如果真心靜觀覺修，除了擁有智慧，也可以改善健康和財務，以及生活環境嗎?
我的答案是，當然可以。
因為，「萬法唯心造」。
因為，我們的身體健康，財務及外在環境等等外緣，都是「依報」，都會隨「正報」而轉變。
因為，我們的身體健康，財務及外在環境等等外緣，都是「依報」，都會隨「正報」而轉變。
然而，前提是，你不能一心去妄求這些「身外之物」。
相反的，你必須真心持戒修行，透過放鬆，放空和放下的功法，在靜觀甚至禪定中，得清淨心和智慧，在你沒有妄求外緣的境界中，健康和財務及外在環境等等，那些「依報」，自然就會跟著你的心念而改善轉好。
以我自己為例。
十幾年前我因累劫業報結算，病到曾進入加護病房，出院後也仍在生死邊緣受盡折磨。
所幸覺醒持修後，十幾年來不停的懺悔迴向，加上嚴守戒律，同時每天靜觀覺修，早晚課持咒練功，如今不僅身體好了許多，甚至可以出去慢跑，不知不覺間，我的飲食品質（並非大魚大肉山珍海味）也在因緣俱足下，得以調整為地中海式的素食，身體更加健康，氣場回升。
此外，雖然沒有財源廣進，大富大貴，但日子總是過得去，毋須煩惱下一餐。
畢竟，諸身外緣等「依報」，主要還是依著過去累劫的「正報」而變現，即使今生十幾年來的覺修，讓我的「正報」從地下室回到地面，但累劫業報深重，仍需勤加努力懺悔消業，不可能十幾年間即成為大富大貴的福德深厚者。
再者，今日我外在的生活環境，包括居住品質和周邊的氣場，都比以前的居所來得好；但大家切莫誤會，在此我說的居住品質提升，並非發大財入住豪宅，而是有某個機緣，得以遷至郊外的山林中，更有利於我養身及靜心修行。
以上的改變，真實不虛，絕無妄語。
十幾年來，我也因如此的改變，對於「業報」和「境緣」之間的連結，的這個實相，感悟深刻。
如果此刻你的日子不好過，健康和財務也出問題，導致生活環境愈來愈差，這都說明了，你過去累劫，因無明和貪嗔痴三毒而種下的業報，正來找你結算，而且結算後，也不代表你從此就能從谷底翻身。
然而，凡夫總是在意健康和財務，以及物質環境等的「依報」，殊不知這些諸身外緣，都只是「正報」的枝葉和點數贈品。
過去我在許多文章中，一再強調，醉夢人總把財色名利等「點數贈品」，當成真的，不惜費盡心機，不擇手段都要去苦求這些身外物，心中只有鈔票豪宅名車珠寶和名氣，卻沒有看穿因果業報的智慧。
實相是，相對於財色名利這些點數贈品，你的主要消費才是核心，沒有主消費，哪來的點數贈品？
你的主消費夠多，夠有力，點數贈品才會跟著變多。
這就是佛法中所說的，「依隨正轉」，也就是依報隨著正報轉。
所謂的「依報」，就是我們此身及身外所擁有或享有的「果報」。
例如，我們所住的國家，我們所住的屋宅地方，我們的健康和地位，我們的財務，我們的家庭情況，事業職業，這些都是「依報」。
依報正報，這部分是十大法界中，跟「六道輪迴」有很深關係的一個實相，三言兩語難以交待，後續文章會有更完整說明。
相對的，我們的心念和心識所得的果報，就是「正報」。
如果「依報」是因緣樹上的花朵果實，「正報」就是「種子」。
這個種子雖然是在過去累劫，在我們「第八識」中種下的業因，但今生的「身口意」，所持有或散發的心念和能量，也在時時刻刻影響著這個種子，進而影響著「正報」，自然也會改變「依報」。
過去十幾年，我幾乎是從地獄級的正報，透過不間斷的懺悔持戒修習，才能一路提高「靈力」，同時提升了「正報位階」，我的健康財務和生活環境，這些來自「依報」的「點數贈品」，才會跟著回到地面或二樓以上。
今日你雖然陷入「正依報不足」的困境，但如能不妄求及貪執「諸身外緣」，加上你有著，不想妻兒跟著自己吃苦的「利他善心」，只要能如我一般，發心發願， 日日不停的懺悔迴向，嚴守戒律，真心覺修，護身口意不造惡業，多多行善佈施（不一定要花錢），或許不須如我花了十幾年時間，或許幾年內，你的「正依報」就會開始反轉，不再讓妻兒跟著自己吃苦。
屆時，切記勿陷入「我慢」及「貪執外緣」的無明，勿忘了「依隨正轉」，勿忘了要繼續懺悔持戒修習，否則，即使你的「正依報」，一度得以回到地面或二樓以上，但只要「一念無明」而失「清淨心」，墮回地獄，也只是一剎那的事。
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人人都可以離苦,可以自在喜樂,但前提是,你要成為一位覺修者,就能度一切苦厄...
畢竟,人各有因緣,不是每個人都有累劫功德,可以出家修行。
因此,成為一位覺修者,在不離紅塵,在照顧緣親的同時,你也能進入清淨無染,平靜無憂的境界。
這個講堂的文章,都是我個人親證的覺修體悟,希望對於有緣人的覺醒和修持,有所助益...
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特別是在飲食上，最近都在暴飲暴食。
老師就建議我，可以多注重飲食的攝取，比如可以多攝取一些青菜、澱粉攝取改為地瓜南瓜等等。
諮詢的氣氛也非常融洽，我也覺得老師講的非常道理
這時，非常奇怪，明明都在講非常正常的，而且客觀來看對我是好
這篇文章探討了在修行過程中面對健康渴望的掙扎，尤其是身體氣血阻塞與心病的相互影響。作者反思內觀經驗，提出健康的意象能幫助釋放執著、妄想及緊張。通過將佛的意象融入心身，能夠在修行中維持平靜與喜悅，強調正確的心態對於身心調理的重要性。這篇文章提倡藉由認識自性是佛，來達成全然健康與自在的生活。
在現代社會中，許多人因不良習慣而導致免疫力下降及各種健康問題。本文探討了健康的重要性與如何通過戒除壞習慣來提升生活質量，以及如何建立身心平衡以獲得真正的幸福。作者認為，家庭的幸福與健康息息相關，只有愛護自己才能珍惜他人，並且透過反思與行動改變不幸的命運。
身體有失眠病痛，有的時候是後天引起，身體弄壞了、精神過度緊張、飲食不當、缺乏運動、失調等，有的時候是「因果病」，有的時候是「鬼神病」。沒有針對性給它迴向，你的身體長年都是失眠，長年都有病痛沒有改善，這樣病病歪歪地過日子，修行怎麼會好呢？普皆迴向是很好，發大心沒有分別的迴向，是大乘的迴向。
世俗的執著，要越輕越好！世俗的執著有，還是會「帶業」往生；如果太重，重到往生淨土的意願，已經不想往生了。有的人希求淨土，有人是希求穢土。 有的人修著，都沒有修「出離心」，結果發現其實自己的心都在五濁惡世。蓮花生大士開示：「如果你只追求自身的幸福和安樂，你將與無上佛道無緣。」
你來自哪裡和不為所動
任何形式的靈性修行的唯一原因都是為了提高生活品質。這種實踐可以使生活方式、政策以及觀點和行動的成熟程度與時俱進，以便它們與你現在的處境相關。
它可以幫助你找到當下的神聖，讓你的行動從容自在地進行。那麼，未來因這些行為而產生的任何事物都將具有相同的品質。
曾看一位格友提到，接觸宗教是心靈脆弱才需要，也看到另一位格友認為，學習身心靈療癒是無法解決當下現實問題。
實際上我接觸佛法及身心靈後
最大受益在現實成面上，我的身體是健康的（健保卡長年點數空白），記得只有貪吃蛀牙，及愛美接睫毛長針眼問題，點數記了2筆😂
心與靈層面上，我比以往的自己更
人的身上有很多的病痛，實在都不知道它有很複雜的業因果報。一個人如果沒有禪定神通的能力，沒有辦法去了知因果業報錯綜複雜的前因後果。也就是說，今天會有這樣的好運、好命、好事發生，以及有這樣不幸、病痛，有這樣的失敗、損失，背後都是什麼樣的原因很難去知道。
一直寫，一直寫，除了記錄生活、發表意見和想法、產出創作之外，還可以療癒自己。
【關於我】
看似美滿的、令人羨慕的家庭，其實我覺得有許多困擾，婚姻中的，和先生、還有和他家人相處的，對於「錢」的價值觀，對於「物質」和「精神」的價值觀……，許多許多。
我自己太忙碌，做太多事，所有事情都想要做好，不會放鬆，
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