今天的你過的好嗎？今天的你有笑過嗎？
疫情當前，好多人的生活都受到疫情波及，就連我的家人也無可避免的確診了，在看到家人確診的訊息及在照顧家人的時候，說身心不累是騙人的，因為你自己無法判斷這場傳染病，在自己的家裡面存在多少病毒，要做到什麼程度才能安心生活。
在戰戰兢兢的面對這場疾病的時候會想很多，會擔心留下怎麼樣的後遺症？會不會影響以後的人生？或是之後會不會二次確診...........但是擔心的再多，這些事情都不是自己可以控制的，所以在這整個過程中，我不斷告訴自己不要太過悲觀，把可以做的事情按部就班做好，然後等待康復的來臨就好。
相信在這三年的抗疫生活裡，大家也越來越懂活在當下的意義，人生計畫的再完善再長久，都敵不過下一秒鐘的意外到訪，而人們也開始重新思考人生的意義。你可能會更珍惜跟家人相處的時間、你可能會更珍惜可以工作的機會、你可能會更有勇氣去切斷一些事、你也可能決定去嘗試不一樣的人生等等。「未來」這個詞可以是代表希望跟美好，但在迎接未來的時候，我們更應該要重視當下，把一天過好可以變得更重要。在每天的生活裡我們可能會遇到一些挫折與煩惱，你可以選擇用憂鬱度過也可以選擇用釋懷度過。我告訴自己多微笑一點，比起失去生命，眼前的難關都是可以有辦法解決的，小小的憂鬱過後，用笑對生活的態度去面對事情，對我來說是會比較輕鬆一些的。
祝願今天心情有點灰暗的人們，都能在心裡看見陽光。
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