2019/04/17

雖然神經發炎還要幾個月來修復，但我已經可以白天不用吃止痛藥，醫生說我恢復得算快了（天哪嚕！這樣算快喔？！為得過皮蛇泡疹病毒的人們默哀一秒鐘...XD）。

四五年不曾再失眠的我，老公走後，二三天就一天失眠，所以身體的免疫力才會變差，再加上頭腦這個最佳豬隊友發揮神奇的力量，把我都以為已經忘記的“美好回憶”，什麼當年戀愛的啦，全家一起出去玩的啦，一家四口吃大餐的啦...等等等（馬的都變成是搬磚砸我的！誰叫人類還有幾個黑暗陰影叫“自責”、“愧疚”、“罪惡感”，真的是見鬼的美好！），都跑出來了，幸好多年的靜心靜坐幫忙了我，痛揍頭腦豬隊友！（立馬發現人勤勞就有賞，人懶惰就現世報）

最好人生感受只有這些屑屑沒有其它，最好生活只有一起吃喝玩樂不用柴米油鹽，最好別人都很完美只有我是垃圾....，這真是最佳豬隊友可以創造出來的最大謊言了。

當我們還沒辦法從這些黑暗情緒裡走出來的時候，多給我們自己包容和愛吧，但一定要誠實面對自己的所有感受，否則一旦用頭腦說服和逃避這所有感覺，不但痛苦感受會拖長，身心的壓力更有機會因此而拖垮。

當我不再要求自己為“關心我但讓我感覺不舒服”的人說好話以後，周圍空氣瞬間清新，再也沒有這樣的白目來打擾，又恢復到從前的到哪都遇到“好人”（真狹隘的定義對我就是！怎樣！）。

現在不會常常掉眼淚了，我知道，我都是哭我自己，畢竟以前我是人懶真好，現在是人懶墳上會長草！摔筆！他回來我夢裡，都嘛是說他很好（完全恢復到生病前健康的狀態）！還跟我說什麼回來陪我們一下啦，帶我騎機車去逛一下啦什麼鬼的，就沒幫忙做家事了是逛屁逛！不知道老娘我最討厭做家事嗎！可惡！

算了，人嘛！逃的過的不過是智障（頭腦豬隊友罷工），逃不過的可都是業障（畢竟豬隊友總是上工）。

很感謝一直陪伴支持我和孩子們的大家，愛你妳們。

介紹這張照片的來處，是一本新書，關於在安寧病房的工作者，對於所照顧的病人們，在最後的時光，最在意，最想去做的是什麼的一篇篇故事，我翻開的第一頁就是這裡，很有感觸。

「簡單」，真的是可以帶來最大滿足感的一個“代名詞”。

~書名：和自己說好，生命裡只留下不後悔的選擇：一位安寧看護與臨終者的遺憾清單

THE TOP FIVE REGRETS OF THE DYING

作者： 布朗妮‧維爾 ~