不完美的道別

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又到了道別的季節,突然想起國中一個朋友。

那時我們在補習班坐隔壁,補習前我們會一起打球,兩個小矮個他切入我投外線,合作無間,還會互抄作業,一起吃東西,我不會形容我們很要好,但就是那種一起經歷了很多事的朋友。

在畢業前我們聊到以後是不是會再見面,他說:「不會吧,應該沒有時間,不會聯絡了吧」。當下我嚇了一跳,覺得奇怪,我們一起玩這麼久,對你來說都不值得留念嗎?沒有聯絡不是很可惜?我記得那晚我們騎腳踏車回家,我跟在後面看著他背影,感覺很怪,有很多疑惑和不解,好像有什麼東西變了,但我不知道是什麼。

後來我們畢業了,我也忘記道別是在畢業典禮還是某一次補習完的再見,而我也不是很主動的那種人,再見就真的再也不見了。

當時雖然我有很多疑惑,但隨著升上高中也就消失了,直到很久之後,想起這個朋友時,才重新感覺那些疑惑裡有難過和失落,好像有很多話沒有說,好像少了什麼。

道別需要完美嗎?完美的道別存在嗎?什麼樣的道別足以撫平失落?

想起在諮商所課堂上,老師分享了諮商團體的經驗,有些團體結束後,會因為失落感,而維持各種形式的聚會,約了幾次後才發現彼此並不是真的想念對方,只是不知道該怎麼面對失落,所以選擇延續,當失落感隨時間消散,也就沒有聚會的理由了。

沒有一個道別是完美的吧
回想我經歷過的道別,甚至在諮商中,也有著糾結,沒說完話的道別,是我們沒有嘗試好好說再見嗎?好像也不是。似乎兩個人已經盡力了,但道別始終讓人失落,有時是失望。

有些道別很強烈,會延續很久很久,
有些道別淡淡的,會在很久以後突然想起來,
有些道別不會把話說完,會留下遺憾,
有些關係也不一定會停在最美好的樣子,
當然我們都希望美好的結束。

我想國中朋友就是最俐落的那種,可能不是不留念,是面對失落的方式比較乾脆,也許那趟回家的路上,你騎在前面也有很多我不知道的感覺吧。



關係的開始,就是在面對結束。關於結束,無法控制的事情也許比我們想像中多,像無法知道關係何時結束,可能是下一刻,可能是非常多年後。而真正道別的時候,我們真能把握嗎?我不敢確定,好像能夠互相祝福、道謝就已經很不容易了。面對結束,我提醒自己謙卑的學習,試著意識那有限,也試著與人連結。



如果,要再多對國中那段關係說一句道別的話,我應該會說「乾你的切入真的帥」

#心理師#心理師堂哥宇#道別#不完美

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吳哲宇 諮商心理師的沙龍
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