好憂鬱好迷惘
更新於 2023/01/11閱讀時間約 1 分鐘
怎麼會過了那麼久
我還是如此的迷惘找不到人生想要努力的方向跟目標
每天上班都好想離職
我知道我很草莓，抗壓性太差
但我真的好想找到一些努力的方向
沒有目標行屍走肉的過著一天又一天
誰能來救救我，拜託🙏🥺
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本文探討了複利效應的重要性，並藉由巴菲特的投資理念，說明如何選擇穩定產生正報酬的資產及長期持有的核心理念。透過定期定額的投資方式，不僅能減少情緒影響，還能持續參與全球股市的發展。此外，文中介紹了使用國泰 Cube App 的便利性及低手續費，幫助投資者簡化投資流程，達成長期穩定增長的財務目標。
昨天星期天下午，我又因為小孩沒認真做我事先跟他們預告過的評量複習和錄音作業而大爆炸，這次爆炸還波及到我的房間窗戶，可憐它在我盛怒之下被用力一關，裂成7塊還掉了兩小片下來...
所以老公今天請了師傅要來幫我們換窗戶。
我其實真的很討厭很討厭很討厭這樣大爆炸的自己...
新年快樂！郁花園的文章開啟一個聽podcasts分享系列～
因為在工作之餘會聽很多podcasts，但是好多好棒的概念有時候一下子就忘了，想再整理後與自己連結和他人分享🍀
這次要分享的是：哇賽療心室ep97｜開工不憂鬱，好眠三招：走春、走心、不走鐘
🌸走春：太陽是睡眠的好朋友，早上
身在島國台灣的我們，出國一定得坐飛機，海洋是我們不可跨越的邊界，飛機成為跨界的唯一工具。然而在東南亞、非洲、歐洲等相連的國家，邊界並非都是明確清楚的，跨越邊界的經驗也與我們想像大不同！
近期北、中、南舉辦的婦幼展開跑!! 媺嫚媽媽幫媺大腸&嫚粉腸姊妹報名”小寶寶爬行賽”，順便逛逛婦幼展，經過「Baby Secret 寶寶的秘密」的攤位，銷售人員請姊妹倆試吃，姊妹倆禁不起誘惑吃的津津有味，吃完還會伸手要再拿，媺嫚媽媽都覺得不好意思起來，當下買了2盒姐妹倆沒吃過的口味(胡蘿蔔🥕、紅豆
這場對話下來，我反思了自己與伴侶的關係。我沒想過要「改變」她，更具體而言是：我沒想過因為她的個人困擾而想要她「改變」什麼。我認為好起來本身就帶有個人偏見，這是個人主觀的「好」或「壞」，而不能完全代表當事人主觀上的「好」或壞。好起來本身或許就是期待他人有所「改變」，有些時候的好起來確實值得期待，但有些
憂鬱症是孤寂的，但誰又能懂這樣暗黑深幽的心情呢？惡龍象徵著憂鬱，女孩不知何時、不管白天或黑夜，都被惡龍包圍著，無法逃脫
作家H您好，想跟您分享。
因為我是在很傳統跟很重男輕女的家庭長大，從小就一直被父母不公平的對待到現在，我一直不懂為什麼媽媽總是要女兒複製這種不公平的待遇，她以前受過重男輕女的觀念現在也要這樣去對待自己的女兒！寧願給媳婦好命也不要給女兒好命！
H這樣說
最後只能回到第一個部分，就是妳自己。
面對情緒低落，你就是自己最好的治療師！給想突破低潮＆憂鬱難關的你，除了吃藥與諮商之外的選擇。運用「療鬱象限圖」的33種情緒解方，化解莫名的疲憊和心情鬱悶。
許多戲劇使用心理症狀為題材，最終在愛情的力量中痊癒，現實中，愛情不是心理症狀的萬靈丹，有時反而親密關係帶來更多刺激和壓力使得心理狀況加劇。
迷鹿小姐更願意相信愛情帶來的力量，是關於一個人相信世界上存在另外一份情感，能堅定地接納、認同並肯定自己，讓自己有力量相信自己能如何選擇去度過困境。
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