Hi親愛的大家,心情保持愉快呀!😃
最近天氣炎熱,除補充水分🧊
也要運動出出汗喔!
💃🏻🕺🏼
[ Weekly Challenge ]
The song that I love to move/ dance to is______.
Play it now and boogie.
Great way to start the day!
Christine愛上了YouTube上的BurpeeGirl頻道
提供在家workout的便利運動視頻
拿出瑜珈墊開啟BurpeeGirl頻道
跟著做一週堅持3-5天
很有活力且心肺功能提高不少!
推薦給親愛的大家
😉
⬇️ BurpeeGirl鏈接
https://www.youtube.com/c/BurpeeGirlLiss