面對死亡，練習說再見
更新於 2022/08/04閱讀時間約 1 分鐘
可能是上了年紀，覺得自己越來越多愁善感，趁著最近剛好有時間，就想說去看個展覽散散心，結果發現～現在竟然有在討論告別式的生死晝夜特展，這麼新穎的主題，身為老師的我當然走過路過不能錯過！
比起害怕死亡，不活在當下更可怕
生死晝夜特展的展場不大，但給我的感觸卻很深。整個展覽總共有六個展區：晝夜之河、走向未知、探索死後、內在警鐘、此刻留白、回歸。在裡面用年輕人的角度去探討對亡者的想法，並大膽的將骨灰龕、棺材板化作為藝術品的形式擺放出來，讓告別除了悲傷也多了不同的感觸。
面對死亡，不像以前的我們，覺得這是一件充滿禁忌的事，主動提起就像會觸霉頭似的不吉利；但到了現在，他們反而把它看成是人生舞台的最後一場秀，因此，比起要去擔心生命什麼時候會到盡頭，應該要思考的是：要怎麼把此刻的生命過得更光彩燦爛，這才是人生真正的意義！
透過這次的展覽，告訴我們應該要用正面積極的態度去面對死亡，與其壓抑不如更放寬心去看待這件事情，畢竟人很脆弱同時也很強大！
誰說葬禮不能自己辦，我的後事我自己做主！
在我參加展覽的那天，主辦單位甚至還舉辦了葬禮餐酒館的活動，準備了點心茶水，讓有來參觀展覽的觀眾，一邊享用一邊互相談論彼此對死亡的看法。其中，讓我印象最深刻的是：在氣氛越來越沉重的時候，突然，有位媽媽分享了他已經做好了對自己以後葬禮的殯儀規劃，讓大家笑到不行，導致後來變成了每個人的後事安排發表大會！
可能因為大家互不相識，反而可以暢所欲言，於是我也分享了對自己死亡的想像，我想～我對任何事都沒有要求，只希望我帶過的這一大群孩子們，在長大後能有所成就、回饋社會，然後偶而想起曾經有過那麼一個老師，那麼我就得以安息了！
這次生死晝夜特展在世界宗教博物館展出到2023年的2月初，如果有時間，推薦大家不妨去走走，去感受生死觀、去體驗一場生命之旅，透過反思，給自己一個新生與治癒的契機，燃起生命的希望。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
練習素顏面對著鏡子說「因為我值得」，然而不管我講了幾遍，還是不斷的在挑惕自己的容貌。例如褪色的霧眉、黑眼圈、痘痘與痘疤、粗大的毛孔以及粉刺。光是臉部就可以找到如此多的缺點，就算拼命重複說著「因為我值得」卻沒有得到效果，或許這就是影片中凱特溫斯蕾所說的，這件事真的很難，很需要反覆練習才做得到
近期國際知名演員，凱特溫絲蕾為了L'Oréal Paris拍攝一部影片，其中有一段話是這樣說的：
一句簡單的話，卻是對自己非常重要的肯定
「每個人都有獨特的故事，這句話可以幫助你放下對自己的批判、停止苛責自己，我就是我，因為是我，所以我值得！」
雖然，我們總是忍不住批判自己
過大師兄的描述，讓我們體會到火葬場中的人情冷暖，每個人生命際遇不同，最後來火化的世界化成了灰，在世的日子算是走完了，活著面對死亡的人又是如何感受，可曾想過在最後的日子，身邊的人又是怎樣的關聯呢？
「常擔心自已的能力會影響隊友們，總是思考著該不該繼續努力下去，但是看著每次隊友的笑容，都不曾後悔過，慢慢地不管是球技還是課業，都因為堅持有了與以往不同的成長及收穫。」
在活著的時候，先想好要如何好好說再見。
當你被醫生告知，你必須要動一個手術，不確定是否會變換成癌細胞時，你第一個想法是甚麼？想著自己還有很多事還沒做？想著還沒準備好告別？想著人生無憾？
今年寒假，我的父母親就邀請我和妹妹一同來寫一封「給未來的信」，想像自己的生命今天就會結束，會想對家人說
該怎麼接受至親之人在妳面前承受苦痛、逐漸凋零？而妳既心疼她、又捨不得自己失去她，該如何溫柔放下？我不知道。過去的我從未能妥善面對別離，更遑論死別。但從去年開始，從前逃避的問題毫不留情地擺在眼前，讓我縱使百般不願還是必須直面凝視，人生的課題開始上演。
如果你對成功的英文面試做過任何研究，現在你可能對面試中不能說什麼有了很好的了解。但是，你應該說什麼可能不是那麼明顯。要知道如何為雇主雇用你做一個有說服力的案例是很難的，不房參考一下英文面試對話範例
英文面試練習不死背
但很容易陷入對面試問題和答案的練習，而完全忘記回顧你應該表達的基本想法，以便給面試
我不太喜歡把女主角不斷輪迴今日，解釋成為了解救另外一個人，這樣的說法太英雄主義，太自我滿足，我反而想把這樣的現象解讀成，靈魂意外死亡後因為無法接受這樣的事實，而不斷尋找出口的過程。
「因為莫名其妙地死去，還有很多事情還不明白，因此在平行時空向度中，尋找答案的過程。」
你是否曾有過類似的經驗，跟某些人感覺就是磁場不合偏偏卻需要一起共事？或是平時是人人稱讚的好好先生或好好小姐，但在某些情況下卻不自覺失控或做出自覺不像自己的事情？
假如生存是成就人生一切意義價值的先決條件，那麼死亡便標誌著人再也無法成就更多的人生意義價值。如果人自覺一生並無太多意義價值想成就，死亡對他來說不算是一件大事。然而，人尚有許多意義價值想成就，想買車買樓，娶妻生子，看著兒女長大，死亡就教人擔憂、恐懼，長生不死、延年益壽一類荒誕思想應運而生。
希臘哲學家
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剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
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近期國際知名演員，凱特溫絲蕾為了L'Oréal Paris拍攝一部影片，其中有一段話是這樣說的：
一句簡單的話，卻是對自己非常重要的肯定
「每個人都有獨特的故事，這句話可以幫助你放下對自己的批判、停止苛責自己，我就是我，因為是我，所以我值得！」
雖然，我們總是忍不住批判自己
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英文面試練習不死背
但很容易陷入對面試問題和答案的練習，而完全忘記回顧你應該表達的基本想法，以便給面試
我不太喜歡把女主角不斷輪迴今日，解釋成為了解救另外一個人，這樣的說法太英雄主義，太自我滿足，我反而想把這樣的現象解讀成，靈魂意外死亡後因為無法接受這樣的事實，而不斷尋找出口的過程。
「因為莫名其妙地死去，還有很多事情還不明白，因此在平行時空向度中，尋找答案的過程。」
你是否曾有過類似的經驗，跟某些人感覺就是磁場不合偏偏卻需要一起共事？或是平時是人人稱讚的好好先生或好好小姐，但在某些情況下卻不自覺失控或做出自覺不像自己的事情？
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