刻意練習中⋯⋯
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書單：刻意練習
到了黃昏才了解原來夕陽很美卻短暫，
新生兒的清晨，幼兒的晨光、正午的青春，難免有所惆悵時間越來越短暫，卻也因為走過才體悟要把握時間修正自己，
你問我，有什麼想改變的？我說有好多好多，從改變思考迴路開始
像是.......
下午茶沒拿到最想喝的那杯，但是有吃到想吃的QQ珍珠，這就是微光，
這幾天喉嚨痛吞嚥困難，檢驗過還好沒事，原來"吃"是多麼美好的一件事啊！
喉嚨痛到臉部肌肉牽動都困難，原來可以微笑是幸福的。
還需要修正自己說話的口氣，
歲月的累積下許多習慣不知不覺就這樣形成，對家人說話的口吻"偶爾"不耐煩，而這"偶爾"的頻率也越來越高，忘記能面對面說話是幸福的，這就是看見微光。
在又忙又累分身乏術時能見到久違親密的家人是心靈上的慰藉。
前陣子房間漏水嚴重很不方便，要挪動所有房間內的物品有些還損壞，很不方便，心情浮躁，卻也感謝樓上住戶的配合願意解決漏水並讓整修時間縮短。
在煩躁的當下告訴自己，所有的不方便與忙碌都會過去。
改變需要刻意練習，不想帶著執念離開這世間，
只想帶走自在，要學習並適應在世時就放飛自我，
每天記錄那細微的微光，是轉變的開始，
我不是水但是我可以順著水流的方向前進，去接受去看見一路上的風景，
自己的結自己解，唯有自己突破了才有轉機的出現
到了黃昏才了解原來夕陽很美卻短暫，
新生兒的清晨，幼兒的晨光、正午的青春，難免有所惆悵時間越來越短暫，卻也因為走過才體悟要把握時間修正自己，
你問我，有什麼想改變的？我說有好多好多，從改變思考迴路開始
像是.......
下午茶沒拿到最想喝的那杯，但是有吃到想吃的QQ珍珠，這就是微光，
這幾天喉嚨痛吞嚥困難，檢驗過還好沒事，原來"吃"是多麼美好的一件事啊！
喉嚨痛到臉部肌肉牽動都困難，原來可以微笑是幸福的。
還需要修正自己說話的口氣，
歲月的累積下許多習慣不知不覺就這樣形成，對家人說話的口吻"偶爾"不耐煩，而這"偶爾"的頻率也越來越高，忘記能面對面說話是幸福的，這就是看見微光。
在又忙又累分身乏術時能見到久違親密的家人是心靈上的慰藉。
前陣子房間漏水嚴重很不方便，要挪動所有房間內的物品有些還損壞，很不方便，心情浮躁，卻也感謝樓上住戶的配合願意解決漏水並讓整修時間縮短。
在煩躁的當下告訴自己，所有的不方便與忙碌都會過去。
改變需要刻意練習，不想帶著執念離開這世間，
只想帶走自在，要學習並適應在世時就放飛自我，
每天記錄那細微的微光，是轉變的開始，
我不是水但是我可以順著水流的方向前進，去接受去看見一路上的風景，
自己的結自己解，唯有自己突破了才有轉機的出現
你今天看見幾道微光呢？
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
即使此刻身處黑暗，你也可能是某個片刻、某個人的光明！
生活總是在平凡中周而復始，卻總有些細碎，如灑落在桌面上的陽光般溫暖和細膩。
人生是認清和看淡,也是執著和勇敢，對事盡心盡力， 而後順其自然。
學會接受不同時期的自己，學會與自己跟過往的不完美人事和解，亦或釋懷。
誰都不完美，但亦有好的
在忙碌的日常生活中，我們常常忽略那些帶來快樂的小確幸。從陽光灑入房間的瞬間，到與家人共度的溫馨時光，這些平凡的時刻卻能讓我們心靈獲得滿足。本文探討瞭如何在繁忙生活中型塑出屬於自己的小確幸，並提醒我們珍惜那些微小但珍貴的美好時刻。
你曾經在忙碌的生活中停下腳步，問過自己：什麼是幸福？在日復一日的生活中，我們總是尋找著那一絲微光，那一抹能讓心靈稍作停歇的柔軟。這些微不足道的時刻，如同一顆顆溫暖的小星星，在我們內心的夜空中點亮了希望。讓我們在平凡的生活中，發現微小的幸福，抵抗人生可能的低谷，勇敢地向前邁進。
在晨光初現的時候，我總是會去公園散步，看著陽光透過樹葉灑在小徑上，那種光影交錯的感覺總讓我感到生命的奇妙。在這個小天地裡，所有的壓力和不確定性都可以被溫柔化解，為自己創造一個理想的社交圈。
要照亮🌞別人前🙂
先懂得讓自己發光、☀️
光由內往外🌄擴展🌟
任何人靠近自己的時,
都會不由得會心一笑😊
就像嬰兒一樣，
看著他們的時候,
好像任何煩惱都有煙消雲散，
就像看到毛小孩一樣,
下班後看到牠們時,
就都不累了,
開心也就微笑了😊
思考，为何而思考?因为不幸，因为渴望改变。
二零一七年八月二十六日，我已经小五了，当天早放学，回到家已经傍晚六点，我在安静的做着功课，不一样的是，我无视了监督人的规则，关了那个让我极度厌烦的日光灯。
一缕光，突然照在我的作业上，那缕阳光，竟然是金橙色的， 抬头仰望我的房间，窗口上的窗花全部变
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
即使此刻身處黑暗，你也可能是某個片刻、某個人的光明！
生活總是在平凡中周而復始，卻總有些細碎，如灑落在桌面上的陽光般溫暖和細膩。
人生是認清和看淡,也是執著和勇敢，對事盡心盡力， 而後順其自然。
學會接受不同時期的自己，學會與自己跟過往的不完美人事和解，亦或釋懷。
誰都不完美，但亦有好的
在忙碌的日常生活中，我們常常忽略那些帶來快樂的小確幸。從陽光灑入房間的瞬間，到與家人共度的溫馨時光，這些平凡的時刻卻能讓我們心靈獲得滿足。本文探討瞭如何在繁忙生活中型塑出屬於自己的小確幸，並提醒我們珍惜那些微小但珍貴的美好時刻。
你曾經在忙碌的生活中停下腳步，問過自己：什麼是幸福？在日復一日的生活中，我們總是尋找著那一絲微光，那一抹能讓心靈稍作停歇的柔軟。這些微不足道的時刻，如同一顆顆溫暖的小星星，在我們內心的夜空中點亮了希望。讓我們在平凡的生活中，發現微小的幸福，抵抗人生可能的低谷，勇敢地向前邁進。
在晨光初現的時候，我總是會去公園散步，看著陽光透過樹葉灑在小徑上，那種光影交錯的感覺總讓我感到生命的奇妙。在這個小天地裡，所有的壓力和不確定性都可以被溫柔化解，為自己創造一個理想的社交圈。
要照亮🌞別人前🙂
先懂得讓自己發光、☀️
光由內往外🌄擴展🌟
任何人靠近自己的時,
都會不由得會心一笑😊
就像嬰兒一樣，
看著他們的時候,
好像任何煩惱都有煙消雲散，
就像看到毛小孩一樣,
下班後看到牠們時,
就都不累了,
開心也就微笑了😊
思考，为何而思考?因为不幸，因为渴望改变。
二零一七年八月二十六日，我已经小五了，当天早放学，回到家已经傍晚六点，我在安静的做着功课，不一样的是，我无视了监督人的规则，关了那个让我极度厌烦的日光灯。
一缕光，突然照在我的作业上，那缕阳光，竟然是金橙色的， 抬头仰望我的房间，窗口上的窗花全部变