5-10 渴望
閱讀時間約 1 分鐘
喬：
連著二天沒你的來信，我有點擔心，是不是你太忙了？喬，怎麼不來信？我的心情已壞到想躲進寺裡住一輩子。
想你想得厲害。還得等一個半月才能見面，我真捱不下去了。
若是你不來信，我就會焦慮不安，胡思亂想，知道不？我現在患有精神衰弱症，經不起任何刺激的。喬，我渴望從你那兒捎來的隻字片語。我是這麼渴望著。
Juliet 1978年7月31日
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英國哲人暨科學家培根說：「閱讀使人豐富，討論使人成熟，書寫使人精確。」閱讀吸收新知之後，參與討論，腦力激盪，多元思考，還要養成寫作的習慣，才能夠更精準的表達自己的思想與情感。
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隨著小那反彈頂到區間高18240附近
台指晚上也反彈20720
原本算好的第五浪走完
結果硬是拉回。
這裏只能說對不起我錯了。
一個回測200點走完
就拉回160點
那意味著這個上漲還沒結束。
昨天只猜到先反彈657
然後就要下殺。
但市場就是這樣
要就馬上反應590-598滿
這一天有沒有等好久
好像也沒有
就是在心中知道
這一天會到來
5/9時她告訴自己
就是這樣一個訊息
在清理自己的過程中
已經很多次
清理是一種動禪
不光只是淨化而已
也在關照也在察覺
很多時候湧泉穴也在吸著地板
就是身體的各個肌理 開口 都在運作
都在想 都在看 都
非常深的體悟發生在環遊世界途中，在南美洲，或許是身心的緊繃讓我意識到──我所有的決定都是為了趨吉避凶。
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哈囉~大家最近過得好嗎？延續上週的話題，我們這一週要來談談「愛自己」是怎麼一回事？是否有什麼方式具體可操作地「愛自己」？諮商獅要給大家三種具體、可操作的方式，讓大家一起來練習愛自己，我們一起來看看是什麼方式吧！
不同年齡層、不同工作、不同學校、不同家庭背景的我們，有著不同的煩惱，但共同點常常都是害怕：「你還愛我嗎？」「你是真心愛我嗎？」
愛與不愛，真是我們心中常常困惑的問題。
就讓我們一起來跟諮商獅解套這個問題吧！
輕描淡寫地，
她擲去手裡的菸，
神情淡漠地轉過身去。
他默默不語，
望著燈火川流不息持續煅造出的熾夜美景，
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狂烈，
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