總是有某個時刻，我想......

總有某個時刻，我想結束自己的生命。


還記得大概十五年前，當時還是國中生的Uncle西，不知道是出自好奇，還是有憂鬱的傾向，某天放學後，在房間裡面，拿鉛筆盒裡的美工刀朝自己的手掌心劃了一道，鮮血瞬間從縫隙中逃竄出來，當下我沒有任何痛的感覺，只是靜靜地觀察血液的動向，後來不曉得哪裡來的聲音告訴我:按住傷口，我才緊緊地按壓住自己造成的傷口，突然間意識到:我是打算要自殺嗎?

還好那時我不是朝自己的手腕下手，不然現在就不會在這裡分享生活給你們，而多年後，回想那時候的生活，好像有很多壓力圍繞著我，我拿出國中時期的筆記本，上面有著我那時候的心情，看到自己寫的一小段文字，明白了壓力隨處都在，真的需要好好地釋放，否則壓抑許多，終究會爆發。
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文章如下:
<離騷>
不尊重環繞著我，
彷彿要把我踢離出這世界，
我是一張廢紙，
任人寫任人丟，
除了計算之外毫無用武之地，
無理取鬧的同學，
沒有禮貌的兄弟姊妹，
甚至是路旁亂叫的野狗，
都想終結我的生命，
說不定明年我將永遠離開，
只願我的消逝不是因為你們......
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總有某個時刻，我想活下去。

那個聲音拯救了我，可能是我的求生意志，也可能是我的生命還沒有到盡頭。

千萬不要跟憂鬱的人說加油，一切都會好的，因為這些話對當事人沒有任何幫助，身旁的人能做的只有陪伴，給予快樂的事情，等待他/她復原，即使未來他/她選擇了某個方式離開，也不是身旁人的錯，一切都是他/她的決定罷了。
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你的每一個關心，都有無限可能的力量。隨時隨地關心周遭的人，讓你我都是自殺防治守門人。
生活沒有過不了的難關，珍惜生命，擁抱希望！
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上述文字來自於:
衛生福利部心理健康司
https://dep.mohw.gov.tw/DOMHAOH/cp-3560-45929-107.html