在靈魂的鍛練之中，我所經驗到的鍛練剛好與這個字本身相反，反而是一種放鬆的練習，我覺得我的靈魂很像是坐在生命長河的滑行著，在波浪之中，如果我們保持放鬆自在，順著這些波浪走，那就會很好玩，很順利，很刺激有趣。所以在我這練習放鬆的一年，我慢慢可以感受到很多事情變得順利，過去一件事要籌備計畫許久才能發生的計畫，現在短短一年發生了好多計畫，幾乎是過去的數倍，但我的工作似乎不增反減(感受上)
但這也確實是一個靈魂的鍛練，因為生命的長河中開始遇到更大的波浪，我也面對著更大的力量，更大的存在，他們更能幫助我，也更能覆滅我，順利時便感受到無所不能，不順時便會感受到恐懼、緊張與無力，這便是鍛練所在，我是否更能覺知我的緊繃，是否能在浪尖保持放鬆平靜與自在(但並非壓抑他們的存在)，最終適應這樣的浪，便是我的鍛練
剛好跟朋友聊到，他說他很難相信，想問我是如何去相信，我想到在這個靈魂鍛練中，當我走在適合我的道路時，一切便會變得異常順利，我很難真的去證明真的有神在幫助我做這些事，一切的奇蹟的另外一面也可能是巧合，一切的安排的另外一面也可能是穿鑿附會，確實實不容易去「相信」。那天剛好聽到孫大川老師分享自己的對於靈性知識的體會，他的「宛在哲學」
相信一切、懷疑一切、敬畏一切、安住宛在
我想孫老師有回答了這個問題
我認為
我能勇敢相信，是因為我能勇敢的不相信
因為有事情要相信之後才能看得見
但若能保持覺察，當看見新的事實，
不要忽略不見，也要勇敢的不相信，
那就不會是迷信
安住在「彷彿靈魂存在，又彷彿不存在」之中
