精油抓周諮詢-個案分享
閱讀時間約 2 分鐘
#個案分享均經當事人同意
🌟 精油抓周諮詢 🌟
昨天的個案是跟他女友一起來做諮詢，個案因為開始了新的生涯規劃而有壓力，女友在旁除了心疼也希望他不要用高壓方式對待自己，諮詢過程中其實精油出現的時間很晚，反而前一小時都在聊個案的心路歷程。
我很能理解個案的情緒，只是當 ＃自我覺察的開始你就會發現這條路一點都不輕鬆，甚至你會開始懷疑人生，而磕磕碰撞幾次之後，有些人除了懷疑自己，還會帶著憤世忌俗怨嘆世間不公，＃我問天音樂請下📢。
＃所有外在都是內心的投射， 當你意識到這點時，你才會對現況接納，甚至不帶情緒的面對它，昨天個案反問我， 『那你呢！你就真的不帶情緒的面對，把情緒吞下去嗎？』，我的回覆：當你能接納現況，就不會有情緒，也不會有情緒吞不下去的情況發生，而這些都是要自己走過一遭，才能真正臣服。
我曾經也憤世忌俗過，所以我從不避諱我會接觸 ＃芳療 是因為我的情緒無處發洩，當問題找不到答案時的慌張跟無助，讓我喜歡上 ＃精油，精油與牌卡不同的是，＃牌卡偏結論適合想要有明確答案的人， ＃精油偏情緒療癒適合想做情緒抒發的人，沒有誰特別好，是現狀你需要哪一種協助。
這幾年下來，對我來說，這些都是工具，工具都是中性，它可以幫助你自身去找到答案， ＃當你可以冷靜面對自己處於困境接納並臣服 ＃你就可以在適當時機作出適當決定 ＃而不是一直鬼打牆無限輪迴。
我很感謝昨天個案願意跟我聊，也願意聽我講這麼多，他也讓我看到10年前那個急欲掙脫困境枷鎖的我，也很謝謝個案的女友在過程中有被療癒到，並適當將抒發壓力出來，看到他們最後兩小無猜的離開， ＃青春真好 ＃戀愛真好，＃改變過程中要找到互相扶持並包容體諒的伴侶並不容易啊！
希望你們可以繼續粉紅泡泡下去！❤️
你有故事我有時間，你願意說出來讓精油香氛療癒你嗎？
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最近常跟馬來西亞的學生聊天，每次聊到這個精油，都會聊到他們的荳蔻果汁。我說難怪你們總是很快就會心情轉好，在馬來西亞，豆蔻除了用來吃，也被製作成藥油藥膏。，豆蔻有消炎消腫和驅風功能。使用高劑量會產生幻覺 (肉豆蔻醚能產生興奮與置換作用，過量會昏迷，適量對於人的大腦有興奮作用)
精油是一種濃縮的植物提取物，因其多樣的療效和芳香特性而廣受歡迎。然而，正因其濃度極高，精油的使用也需要謹慎。以下是一些關於精油安全使用的指導原則，幫助您在享受精油的益處時，避免潛在的風險。
1. 適當稀釋
精油的濃度非常高，直接使用可能對皮膚造成刺激或損害。因此，在外用時，應將精油稀釋在基底
精油是一種由植物中提取的高度濃縮之揮發物質，凝聚了植物的精華和活性成分
精油的使用歷史悠久，早在古代文明中，人們就開始使用植物的芳香成分來進行宗教儀式、治療疾病和美容護理。古埃及人將精油用於木乃伊的製作和日常生活中的護膚品，而中國和印度的傳統醫學也廣泛使用植物精華來治療身心疾病。隨著時間的推移
喜歡茴香精油，她表示不知道為何如此喜愛，我則告訴她可能與她的消化系統有關。茴香中的醚類成分有助於放鬆胃部的緊張，這表明她可能面臨著工作壓力。相似地，另一位女性喜歡薑，薑帶來的溫暖感覺可能反映了她對安全感和溫暖的需求，尤其是在感情上可能經歷了困難。了解更多才能更好地選擇和使用精油，以達到預期的效果。
在我們CFA芳療主要是介紹西印度月桂，這個地方很容易被誤解為月桂葉。所以今天來聊聊這兩個月桂的功能。
兩個都是不同科，主要成分也不同，以主要結構來看，西印度月桂刺激性大，請務必低劑量使用。
愛而不得的月桂，這個故事小編的感觸是，人間有太多愛而不得，可以考慮用香料類的配方，先溫暖自己的內心。
比對精油和香精的不同，包括價格、稀有度、氣味表現等方面的比較。對於喜好這類產品的人來說，這將是一個很好的參考。本篇分析為「價格」，之後陸續有不同角度的比較。歡迎到IG和我互動!
茶樹Tea tree, Melaeuca alternifolia
紀念今天開始將茶樹種植下去，就來分享茶樹吧，這是我長年必用油。也是讓很多女孩子的泌尿系統舒緩跟改善的必用油。比反覆使用抗生素有效果。茶樹中，有些結構要知道，尤其是萜品烯-4-醇，實驗研究顯示，萜品烯-4-醇可以幫助提升防禦力及健康。
我們利用共振頻率的感受去找最適合的精油，也用這樣的方式可以反推回個案的狀況，叫做精油抓周。
準嗎?一般，測試下來，效果都不錯喔~希望不介意的話，可以試試看~
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準嗎?一般，測試下來，效果都不錯喔~希望不介意的話，可以試試看~