不要閱讀你的敵人
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不要閱讀你的敵人
別和他共乘一輛車
在特定的場合之中
一不小心，你可能會被他的品味吸引
別和他共乘一輛車
在特定的場合之中
一不小心，你可能會被他的品味吸引
不要思考他可能也會怕痛
是否多愁善感
喜歡閱讀哪一種書
愛哪一個詩人
最喜歡喝什麼酒
是否多愁善感
喜歡閱讀哪一種書
愛哪一個詩人
最喜歡喝什麼酒
不要記得他放鬆的神情
不要記得他也是人
穿幾號的鞋子
不要想像他也會愛人
把這一切當成遊戲
記得他可惡的樣子──
即使他只做好事
卻也不一定就是個好人
不要抄寫他的名字
在好看的記事本
每天都給他新的稱呼
不要綑綁他，不要拒絕他的請求
給他一定的自由
做出承諾的時候，語帶保留
不要記得他也是人
穿幾號的鞋子
不要想像他也會愛人
把這一切當成遊戲
記得他可惡的樣子──
即使他只做好事
卻也不一定就是個好人
不要抄寫他的名字
在好看的記事本
每天都給他新的稱呼
不要綑綁他，不要拒絕他的請求
給他一定的自由
做出承諾的時候，語帶保留
你可以在他的生日送他一頂新的帽子
最好是魔術道具，你可以
請那裡面藏好的兔子和鳥
幫他修剪髮型
同時探探口風
問問他
也問你自己
什麼時候你會覺得
自己寂寞的不成人形
最好是魔術道具，你可以
請那裡面藏好的兔子和鳥
幫他修剪髮型
同時探探口風
問問他
也問你自己
什麼時候你會覺得
自己寂寞的不成人形
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這個秋，Chill 嗨嗨！穿搭美美去賞楓，裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過？秋日 To Do List 等你分享！
秋季全站徵文，我們準備了五個創作主題，參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」，一起來看看如何參加吧～
▮Why I pick this book
身為INFJ，對任何事情都能有共感力，時而為太多內心戲而自憫，時而豁然的什麼都可以拋之雲外，載浮載沉的心，很需要一些心靈說明書作為向前的指引，剛好樂天Kobo電子書城有這本，馬上下載來看看。
▮Intro
【你可以生氣，但不要越想越氣】
作者
相信每個人在跟別人互動的時候，或多或少都曾有負面情緒的時候，書中說這樣的思考與念頭，引發心中不安、憤怒的情緒，交互影響下，進而形成「情緒化思考」，讓自己困在負面情緒中無法跳脫。但相對來說，只要改變思考方式，也就可以改變情緒的生成。
你不需要拿你的人格去餵養任何一隻狗，因為他們是非常貪婪的，你再怎麼樣也沒有辦法滿足他們。你必須照顧好你自己，否則將來你也會成為他們其中一個，你也會成為一個貪婪的狗，想要別人去迎合你。
北京這兩天的天氣不太穩定，前幾天突然出現的零下溫度跟這幾天又突然回溫到舒適的零上6度，有時候不知道這到底算是秋天還是冬天，
不過，可以確定的是，對我來說這都是極為舒適，每天早上都會帶著點兒在樓下社區裡的小公園小跑步幾圈之後，再開始散步。
點兒從小就跟著老吳出門跑步，已經習慣的乖乖地跟在身邊，
對於盧建彰導演的印象，是他那觸動人心的口吻，與溫暖人的故事。讓我印象深刻的是前幾年的一個廣告作品，是關於人生的22K。
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▮Intro
【你可以生氣，但不要越想越氣】
作者
相信每個人在跟別人互動的時候，或多或少都曾有負面情緒的時候，書中說這樣的思考與念頭，引發心中不安、憤怒的情緒，交互影響下，進而形成「情緒化思考」，讓自己困在負面情緒中無法跳脫。但相對來說，只要改變思考方式，也就可以改變情緒的生成。
你不需要拿你的人格去餵養任何一隻狗，因為他們是非常貪婪的，你再怎麼樣也沒有辦法滿足他們。你必須照顧好你自己，否則將來你也會成為他們其中一個，你也會成為一個貪婪的狗，想要別人去迎合你。
北京這兩天的天氣不太穩定，前幾天突然出現的零下溫度跟這幾天又突然回溫到舒適的零上6度，有時候不知道這到底算是秋天還是冬天，
不過，可以確定的是，對我來說這都是極為舒適，每天早上都會帶著點兒在樓下社區裡的小公園小跑步幾圈之後，再開始散步。
點兒從小就跟著老吳出門跑步，已經習慣的乖乖地跟在身邊，
對於盧建彰導演的印象，是他那觸動人心的口吻，與溫暖人的故事。讓我印象深刻的是前幾年的一個廣告作品，是關於人生的22K。