創意聲音練習法3- 一紙聲功法
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
練習日期：2022/10/20
一紙聲功法法練習方法:
首先拿出一張紙，把聲音分為3個關卡:
(1)分為紙的上方和下方，上方是輕柔聲音，下方是響亮聲音
(2)同樣也分為紙的上方和下方，上方是悅耳的聲音
(3)最後把紙張翻面，畫一個圓圈，把你在紙張發出的聲音寫入園圈裡面；其他聲音則是依照聽起來的距離與方位逐一列在外圍
最後就是各位的練習時間了!
轟隆隆動滋動滋跳針跳針跳針的武林盟主們，快來用一紙聲功來採集寶物吧!
擂台賽第1回合:
紙的上方-輕柔聲音
- 微弱的風聲
- 紙的纖維在跳動的聲音
紙的下方-響亮聲音
- 被紙張壓下來小空氣的聲音
- 被紙張蓋住耳朵傳來像是火車通過隧道轟隆隆聲音
擂台賽第2回合:
紙的上方-悅耳的聲音
- 小鳥鳴叫的聲音
- 花兒在唱歌的聲音
紙的下方-難聽的聲音
- 鬼吼的聲音
- 頭髮摩擦紙張的聲音
擂台賽第3回合:
圓圈內:
- 親嘴的聲音
- 朦朧的對白聲
圓圈外:
前方10公分: 鬼壓床的聲音
前方20公分: 電器用品運轉的聲音
後方10公分: 腳摩擦地板的聲音
後方20公分: 逆風的聲音
左方10公分: 響亮的鼓聲
左方20公分: 東西剝落的聲音
右方10公分: 送貨員放包裹的聲音
右方20公分: 地下室的歡樂玩笑聲音
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本篇參與的主題活動
這病人住進加護病房的時候，其實就已經敗血性腦病變，都不會動了，可是護理人員們卻發現每天晚上的某個時間，他的右手就會突然舉起來去掐自己的脖子，力道之大，得他們兩個人阻止才壓得下來，到最後不得已只好把那隻右手給約束起來，但只要時間一到，那隻右手就會開始拉扯欄杆像要再舉起來一樣⋯⋯
那男人拿了張黑白泛黃的照片給我，畫面拍攝的是一農舍場景，有竹簍、木桶，還有曬衣竿，尋常鄉村背景，熾熱的夏天，兩個小男孩穿著汗衫在庭院內玩耍，他們人手一把木棍，抬頭望向那顆在空中被拋擲的西瓜，像在比賽誰能在降下的瞬間精準地剖開一樣。
畫面最前方站著另一個男孩，從形貌來看一眼便能看出不是本地人，他穿著
網路上流傳過幾個有關恐懼的心理測驗，列出四扇門、四種森林或是六個隧道，讓人選感覺最恐怖的，根據所選的答案分析你正害怕或逃避的是什麼，乍看答案會覺得好準，不過當你細讀每一扇門後就發現，其實每一種都怕，如選冰窖的是害怕失望和受傷，難道他不害怕選荒廢樓梯間的死亡，或破敗小木屋的窮困？
眼前什麼也沒有，只有掛在衣架上兀自顫動的衣袖。
他在說話。
她在說話。
「抓住他吧，結束這個遊戲。」好像有人在我耳邊這麼說。
但是，是要抓住什麼？結束什麼遊戲？
我看見了。
一襲白影在我眼前晃呀晃著。是目標物，他正漫不經心地躍過一張木頭椅興奮地大叫。
師傅拿了一根長長的，不知道什麼名稱的通便工具走進去跟馬桶奮戰。過了一會兒，「啊！這是啥？」廁所裡傳來師傅的驚叫聲，我們急忙前往廁所查看。打開門，見到師傅撈出來東西，我們同時衝出去嘔吐……
喂，小哥，你老實告訴我，這房間乾淨嗎?不過問你們這種房屋仲介也沒用，不乾淨你也不會說，不然怎賺得到仲介費呢?我告訴你，我租房子那麼多年，八字輕甚麼都遇過，你不信邪?那我跟你說一個故事。
那年我大一，卻沒有大學新鮮人的自由與快活，因為家中經濟無法供我念書，我只靠微薄的獎學金和
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
夢見我在跟一群人在練習打日本太鼓。練習的過程很辛苦，力氣要夠大，還要跟著節奏。時而擊中間，時而敲旁邊。
然後我們來到一場國際比賽，不只是比技術，最後還要比耐力，看那一組能打最久。
「蹬！蹬！蹬蹬蹬！蹬！蹬！蹬蹬蹬！」前面兩拍要敲鼓的旁邊，後三短拍是要敲鼓的中間。
當我們正在進行比賽的時候，我發
開發人聲質量域旨在提升人聲的音質、音量與音域的發聲能力，能令音質變亮、音量變大、音域變寬。
發聲相關的重要部位包含聲帶與鼻口唇齒舌咽，前者若有閉合不全問題，則聲音偏向假音，而若是閉合過度用力，則容易造成聲帶的損傷；後者，則是咬字上子音與母音的創造，靈活的鼻口唇齒舌咽動作變化，是使咬字清晰的關鍵。
https://www.popo.tw/books/25349/articles/3245583
Wh46jpFTlEoOZNMQBfxw1HrmLcPtIvAS9yJezUqa蟬的喧囂在鐘聲響起的同時，越發清晰、響亮。
t35zMcZjqg8SLEUaFHNxXIyBDRkpsnYv7
日子雜念亂章序
若明瞭美麗無處藏
眼耳鼻舌身意識六塵
色聲香味觸法揭萬象
善用耳聆聽清淨心
持靜心望向光明♡
繼上一篇〔鼓｜心之顫動〕
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｜空靈鼓｜
是結合音樂的鼓聲
清亮而優雅的打擊樂音
醒了腦也喜樂心♡
https://www.youtube
（舊時空的某處，轉載請註明出處）
呼嚕
最近站樁有一個新的體驗。專注感受呼吸的氣流，起先是從喉嚨開始些微發出振動，如果能繼續維持放鬆與中軸的挺立，它能慢慢共振到胸腔，乃至腹部、會陰、周身。我直覺聯想到，這好像貓咪的呼嚕聲......
就在慈惠日間的下午，進行的園藝活動，而隨興練的共鳴點。
也因此，順利在家事訓練前，有掌握到。
當然，是到家事訓練之前。
原本〝聽覺過敏〞順利轉換成〝自練歌唱技巧的共鳴點〞
在進行園藝活動，就有加強練〝歌唱技巧的共鳴點〞部分。
因此，到家事訓練之前，有感到〝共鳴點〞的位置。
在練的時候，不
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