火鍋暖呼呼,吃冰很爽快,小心牙裂找上你!

更新於 2024/10/14閱讀時間約 2 分鐘

無緣但馬家涮涮鍋;只好海底撈

越是到年底,研究所的課程越加繁重;然而每逢週六、日,是我最愛的溫馨家庭日。
但週六,我特地花上一個半天北上,關心牙髓病學會部定專科的事情;結束後,中午直接參加兩位好朋友的婚宴。
.本來我的如意算盤是:反正我今天白天都我都在台北活動的,所以晚上順道全家大小去松山區的 但馬家涮涮鍋,品嘗我夢寐以求的掛川完熟酵母豚!但都怪我輕忽太晚想到了,完全訂不到位;只好晚上回家找附近的火鍋店來慶祝全家一起的周末夜晚吧,那就是新竹大遠百的海底撈 好了!
『哇!寶貝是哈根達斯的冰淇淋耶!來,我們一人一球』剛吃完海底撈辣辣的火鍋,當然要來冰鎮一下那麻掉的味蕾呀;我開心拿著冰勺挖了幾球。
『唉呦威呀!酸呀~當我咬下第一口軟中帶硬的哈根達斯的冰淇淋,突然右下第一大臼齒酸的不得了!直奔太陽穴呀!』當下心想,該不會是牙裂…GG了吧。於是抱著忐忑不安的心情,吃完這頓心不在焉海底撈。
隔天四點多起床,照慣例一杯熱咖啡撐開了我的睡眼惺忪。喝到一半才想起『咦?昨天的牙酸 不見了,現在吃東西喝水,都沒什麼問題,簡直太好了!』

吃火鍋,立刻吃冰,小心牙裂!

說到吃火鍋,絕對是冬天暖呼呼聖品,要是吃火鍋的過程中,馬上挖一杓冰淇淋來吃,簡直就是舒暢呀!
但,你有想過其實這可會讓牙裂喔!
請看以下這一篇,跟你分享,吃冷吃熱會是牙裂的重要因素喔:

牙裂跟吃冰?這樣忽冷忽熱的吃東西,居然非常傷!

提醒你

偶而這樣短時間的冷熱交替飲食,也許問題不大;但太頻繁這樣的話,牙裂、裂齒也許悄悄的找上你喔!
▰▰▰▰▰▰ ​

我是張添皓牙髓專科醫師​

我的專長是 #顯微根管治療#活髓治療#再生牙髓治療#根管手術#根管治療#根管疑難雜症。且在網站提供不斷更新的衛教知識、與看診隨筆。歡迎支持與分享!​
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作者:張添皓 顯微根管治療專科醫師
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星巴克的小農與我愛喝的熱美式​ 『張先生,咖啡照舊嗎?熱美式,大杯!』小農燦爛的笑容。​ ​『是的,謝謝您呀!』我說。​ 記得幾年前,疫情還沒有爆發的日子,我有一陣子,很常去星巴克,點了一杯熱美式,拿出筆電,準備做報告。​ 或許太常去了,連那位店員,小農,都記得我平常點的咖啡。(附註:小農是化名,後
▌這個訊息,是我閉關在家在準備齒源性鼻竇炎報告,焦頭爛額的時候到的。 其實這個問題,不只是這位朋友的疑惑;也是三不五時,我在臨床上很多病人幾乎會問的問題之一。 我一直說,根管治療是一個連續性光譜,而這個問題,就是在夾縫中,極度難以判斷、預測,而且個體差異非常大。唯有了解,才不會後悔。 再看下去之前,
第三天,衝去基隆​ ▌應該是起的晚,隨便吃了雙連附近早餐店買的,燒餅,肉包,就悠哉悠哉的上路了。​ ​或許是出發有點晚,高速公路上的車子還頗多的,不過還算順暢,對於小孩的時程,是可接受的路程。​ ​和平島公園​,​欣賞這偉大的自然的鬼斧神工,感受鹹味的海風在臉上搔著、在髮梢上抓著。​ ...​
第二天_早安_雙連​ ▌今天的開始,就是在雙連,這地方,既是熟悉,又是陌生。​ ​熟悉的是,雙連市場文昌帝君前面那條路,我應該走了五六年,這次舊地重遊,倍感熟悉。​ ​陌生的是,我也就是來來去去經過的過客,那五六年間,幾乎都是路過爾爾。​ ​ ​ ​ ​ ​ .​ ▰▰▰▰▰▰​ ​
第一天,出發​ ▌放暑假了,除了寶貝最期待之外;也是我等了超久的一段自我休息與充電。​ ​ 為了我自己的夢想,專注於顯微根管治療,所以,在好幾個地方服務,聚焦打磨以及精進顯微根管治療。​ ​ ​ 所以啦,從今天開始,就是我們全家休息充電的 gap week。​ ​ ​ ​ ​ ​ ...​ ​ ​
『小竇,你的牙齒怎麼了?』我看著牙科電腦斷層,那個微微隆起,頂破的屋頂。心中默默地想到,最近也太多這一類的患者了!​ ​說到小竇,他是我半年前,那個夜診最後一位,也是印象特別深刻的初診轉診評估病人。​ ​或許是元旦後的放假症候群吧,上個夜診還有點懶懶提不起勁的。​ ...​ ​ ​
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