學校解圖後延伸1：空白頭腦中心
更新於 2024/10/15閱讀時間約 1 分鐘
在我生日當天，學校安排一個簡短的人類圖解圖體驗活動，讓我試著去解校內師生的圖，每個人約20分鐘，時間太過緊湊，沒辦法跟大家講太多，想說把後續想談的、想說的，都延伸到這邊。
頭腦中心位於上圖中，最上面的黃色三角形，主要是用來產生靈感、思想，成為提供他人意見的來源；而空白頭腦中心，指的是最上面的三角形呈現白色，空白的頭腦中心其特性如下：
- 持續地處在壓力中，思考許多無關緊要的事情，這些不重要的事情，會充滿許多非自己的想法、疑問，常常會出意見干擾身體真正要做的事情。
- 腦海裡有許多未解的問題、過往的畫面、或是自問自答等無限巡迴的想法，在這當中想找出解脫的方式而不得其門而入。
- 空白頭腦中心的潛能是，能探索許多事物、想法，並判斷哪些東西值得思考，哪些事情一直思考下去是沒有用的。
健康的空白頭腦中心長怎樣？
明白自己的大腦就是有許多他人想法、靈感摻雜進來，能辨別哪些東西並非是自己的問題，而不去接收無謂的壓力，若太多的想法一直在腦海盤旋，也能適時地放手，真實面對自己或人生，對於過去本就有無法改變的事情、對於未來本就有無法掌控的事情，對於未知的一切事物永遠也找不到答案，最終學到的，就只是專注在當下，把要做的事情做好，不讓頭腦的聲音再次把身體帶離當下。
哪些問題值得回答、分辨哪些事情對自己來說才是重要的、哪些東西來自於他人，不必費力解決無關緊要的事情，這就是空白頭腦中心的智慧所在。
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
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