Project V 徵文｜給自己：破碎的和解信
前言
你有多久沒與自己對話了呢？
感謝這次的策展人 Allyce 發起如此療癒的主題，讓我們透過書寫，跟自己好好說說話，或許，能趁此次徵文，將自我碎片，一「篇」一「篇」，撿拾回來！
徵文初心
你是不是看起來健康可愛，但某些時刻回過頭，那些陰影以迅雷不及掩耳的速度把你淹沒？
小時候來不及撫平的創傷、青春期分不開手的深淵、懂事後再也說不出口的妥協，從小到大，沒有人教過我們心受傷時如何自我療癒，於是我們帶著無人看見的傷口，笑著迎接下一場大雨。
「與自己和解」的概念長大才懂，但從何開始？
也許寫一封給自己的和解信，是很好的開始。
和解的重點不在於原諒，破碎的不需要拼湊，曾經做錯的也不一定要得到諒解，與自己和解，才是我們苦難的最終目標，說出口便是第一步，不求認同，不加以批評，希望可以透過文字的力量，把自己一點一滴找回來，也期望透過自身的故事，能給予同樣受傷的人們一份力量。
「與自己和解」的概念長大才懂，但從何開始？
也許寫一封給自己的和解信，是很好的開始。
和解的重點不在於原諒，破碎的不需要拼湊，曾經做錯的也不一定要得到諒解，與自己和解，才是我們苦難的最終目標，說出口便是第一步，不求認同，不加以批評，希望可以透過文字的力量，把自己一點一滴找回來，也期望透過自身的故事，能給予同樣受傷的人們一份力量。
徵文辦法
- 標題中不一定要提及徵文題目。
- 徵文字數不限，更好的文章體例請見 這邊。
- 建議先打一段內容才加上圖片（Google 搜尋引擎比較喜歡這樣的格式）。
- 發布時記得設定關鍵字「破碎的和解信」，發表後就會被系統自動加入 徵文合輯 中。
策展人小檔案
生活攝影師／人性觀察家，曾寫過上百篇鬼故事，現多撰寫人物故事及文化紀錄。
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
哭過之後似乎有些什麼卡住的能量，開始流動了，原來我們不需要將自己療癒到完全無傷才能夠說愛，即使滿身瘡疤，帶著傷去說我愛你，會長出力量。
這篇文章也記錄下了我的最後一個挑戰，也是破關的最後一步，當我將這些赤裸寫下勢必有被故事中那位男主角看見的風險，但走到這邊已經明白了，我清醒地看清是什麼勾起情緒
#與自己交換日記
#Week30善良
#Day2
Q.面對傷痛，溫柔地接住自己，是一種善良。
如果可以回到過往一件難過的事情，你會想要怎麼安慰自己？
✍️「這不是妳的錯！」
「妳已經盡力了！」
寫於20240723(週二)
「面對童年創傷，跨過那道檻是什麼意思？」
『對我來說，就是與過去對自己產生影響的那個事件、那個當下受傷的自己和解。雖然事件和造成傷害的人沒變，但可能改變我看待他們的方式。」
寫這一篇文章，是想記錄輔導過程中的學習，好好梳理自己。我最大的收穫，就是看見自己的兩個有毒信念，知道如何用更積極的方式，來面對這些有毒信念。每次與輔導老師約談時，我就會變成一朵「經歷風雨、滿面水珠」的花兒。這個過程是非常療癒的。
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