霜降
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霜降，秋天的尾聲。在陽光徐徐的高雄暖熱帶屬性都市，大約於傍晚六點開始感到微涼，從腳底竄起的涼意，這時會意識到自己沒穿上襪子，光著腳丫跪坐於電腦桌前，這是高雄的晚秋。
熱中社群網路，看些異國美景的我，最近被來自歐美的薑黃落葉秋景閃得不要不要，妄想著不顧一切奔入那厚厚的落葉之中，和一些松鼠搶玩松果球。
手中的水杯，開始會注入蒸氣騰騰的薑茶或是普洱茶之類的飲品，心頭一熱，熱到腳踝。不，還是套上襪子吧 ! 別著涼了，我會對著家人老生老氣的提醒道，而自己則是依然故我的穿著短褲、光著腳丫。
聽說，已經要入冬了，高雄的天空表示不服!!
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
今天10月23日是24節氣當中的「霜降」，是秋季的最後一個節氣，顧名思義這個節氣深秋漸漸地明顯了，冷空氣南下越來越頻繁，氣溫驟降、晝夜溫差大的氣候特徵。
此時日夜溫差大空氣乾燥，氣候非常不穩定，是感冒、呼吸道疾病的高發期，而又因季節來到了晚秋，暑氣消退，早晚寒涼，肩頸、足部、腹部需特別注意保暖
霜降是秋季的最後一個節氣，意味著秋天即將結束，冬天的腳步近了
這個時節，氣溫逐漸下降，早晚的涼意愈發明顯
尤其在清晨和夜晚，露珠凝結為霜，萬物逐漸進入休養生息的階段
因此，霜降不僅是季節交替的象徵，還是農業上迎接豐收的關鍵時刻
霜降時節：秋意漸濃，迎接豐收的最後節氣
圖／來自跟著kevin
霜降，氣候正值秋冬交替之時，也是萬物儲備冬天糧食的季節，濕氣重體質虛的人正是好好滋補的時侯，中醫建議此時可以開始每天ㄧ杯「枸杞薑茶」，驅寒保暖排除濕邪；體質燥熱者用嫩薑，體質虛者適合用老薑，最好再配合腰背及伸展俯仰相關運動有助增補腎氣。
「秋收、冬藏」是老祖宗流傳下來的智慧，有想打的架冒的險衝動的
霜降，節已入深秋，是秋季的最後一個節氣。《月令七十二候集解》中說：「九月中，氣肅而凝，露結為霜矣。」此時氣溫降至0度以下，空氣中的水氣在地面凝結成白色結晶體，稱為霜。霜降是指初霜。不耐寒的植物將停止生長，呈現一片深秋景象，為欣賞楓葉的好時機。霜降節氣，人要心靜但身體不宜靜。
中國五行學說中，九
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