不設限

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跟自己大腦合作才能取得最高的效益,而且大腦能夠完全執行自己所下的任何指令,並做認為對自己最有利的事情,因此當做了違心的事情,行動就跟大腦無法配合,事情自然也無法達成。所以其實大腦不能接收否定的事物,也就是當要人現在不要想一隻綠色的老鼠,偏偏腦海就能不由自主地浮現綠色老鼠,所以想跟大腦合作就不能設限,相信自己的可能。
就像一個極限運動員如果老想著過不去,那就真的會過不去,但想的是如何過去,那就能夠輕易地越過那個關卡。科學家曾經做過一個實驗,將一隻狗放在一個較矮可以輕易跳過的柵欄裡,籠外放了一塊肉,他能輕鬆地越過,並吃到那塊肉。於是科學家將柵欄加高到他無法跳出的高度,外面一樣放了塊肉,狗會努力地嘗試想要跳過去,但是嘗試了無數次無果之後,就會在籠內流口水,不願意再嘗試。
科學家將難度加大,柵欄依然維持無法跳過的高度,讓柵欄通了電,每隔一段時間通一次電,狗感受痛苦,於是開始逃生,努力想要越過柵欄,但是在經過多次實驗仍然無法跳出,狗也宣告放棄不願意再跳。最後,科學家將柵欄換回一開始的那個較矮的柵欄,外面放了一塊肉,但是狗卻再也不願意嘗試,寧願在柵欄內流口水,也不願意再嘗試跳出。
人往往也很容易被自己的柵欄圍起來,一開始討厭這個柵欄,試圖跳出,久而久之就適應了,再久了一點就會視為理所當然,成為了一個限制。就像跳蚤一樣,他本來可以跳高出自己四百倍的高度,但是在外面加上玻璃罩,他就會降低了自己的高度,拿掉玻璃罩後,那些跳蚤也再也跳不高了。而大腦也總是希望能夠離苦得樂,當覺得無法衝過這樣的限制,就會覺得其實目前這樣也還能過。
而人有一些有趣的現象,對所有事物的感覺不外乎腦海想像的畫面,以及對自己說過的話,剛剛提過大腦不喜歡否定的事物,因此要加強自己肯定的想像,以及肯定的話語,可以說是催眠,也可以說是加強信念,往往一個信念感,就足以讓自己完成許多原本以為困難無比的事物。每個人都有無限的潛能,所有想像得到的事情就一定能做得到,因此把每一件自己所想成就的事情,在腦海播放那個畫面,並每天給自己肯定、感謝,讓他知道每一分的努力都有所回應。
而大腦喜歡離苦得樂,喜歡重複相同的事物,因此要打破某些慣性,就要將那些想要成為的事情,融入生活中,讓他成為新的慣性,並不斷的精進努力,每一分的努力都不會被辜負,每一次的嘗試都一定能有回應,只要不斷的刺激自己,不斷地相信自己的可能,那就能將可能成為現實。
人生無常,永遠都不會知道自己下一步會落在那裡,也不知道現在會不會就是最後一刻。梨泰院的踩踏事件,印度的塌橋事件,過往許多的天災人禍,都在在的提示自己人生無常,就是因為人生無常,每一刻都試圖做到能做的最好,每一刻也都肯定自己做得很好,每一刻都想好好的愛著自己也愛著身邊的人,知道自己的定位,願意努力突破層層的關卡,找回原來的那個自己。
前幾天,將臣服實驗看完了,這本書像是一個自傳,講述他因為聽到虛空中的聲音開始轉變了人生,於是開始進入生命給予的考試,每個課題都讓他學習如何臣服、接受,放下自己的情緒、自我的偏見、放下我執,接受生命給予的課題,並盡力的完成自己所能做的最好,人生好像是這樣,讓自己接受每一次的考驗,平靜然後肯定自己一定能夠衝破限制,雖然很多時候會鬼遮眼,被遮障,因此平時的涵養和修持就變得無比重要,每天給自己一段時間,好好地回歸內在,平靜自己,無念無想無我。
最近每一件事情都讓自己很滿足,整理了自己,也開始整理人生,覺得慢慢在變得清爽,正在達成年底前想達成的計畫,每一步都走得非常踏實。遊戲裡原來希望勸說回到遊戲的朋友,也開始支持自己棄遊這件事情,覺得現在的我很好,讓我感覺每一分對自己的肯定都不曾辜負,將生活調整成自己想要的樣子,過程踏實又幸福,就像在拼積木,一點一點地完成,讓他們排列成最喜歡的樣子。
謝謝菩薩、老大,謝謝自己的努力,謝謝身邊每一分地愛,我也想好好的回饋這些愛,讓這股能量壯大,扶持著彼此前進,成就更好的自己。
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