《一個瑜珈修行者的自傳》#3 科學與信仰
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所有的植物和動物一樣
在一次偶然的機會中，作者尤迦南達認識一名天才科學家博斯，這位天才科學家的特別之處在於他不僅在物理的領域才華洋溢，領先世界創造大量發明，更是一位植物學家。在博斯的視角看世界，科學與宗教可以連接起來，東方和西方的智慧可以融合為一體。
科學家博斯發明的新儀器可以讓生物體放大到千萬倍，從而觀察到許多從前一般的顯微鏡從未想過可以看到的東西。透過這個儀器觀察，博斯讓作者尤迦南達看見植物的細微畫面和伸張過程，這些植物就和動物一樣積極的活動生長。博斯說：
「我相信，所有的植物和動物一樣，有生動鮮活的神經系統，有不同的情感。他們也會愛、會歡喜、恐懼、滿足、痛苦、興奮甚至恨，面對不同的事物，他們會有不同的情感反應。」
這在當時的傳統生物學領域，是非同尋常的發現。同時也帶給作者巨大的啟迪，感到原來世間萬物那些看似靜止的事物，實際上並非靜止的存在，就連一株微小的植物，都在以自己緩慢的速度生長著。
科學和神學的偏見
在參觀完博斯的實驗室之後，作者打破自己固有的認知，開始認真觀察眼前的一切，從天上星塵至地上花草，從此他發現世界的奧秘無處不在。一切孕有生命的存在，彷彿一部被大自然導演的精彩絕倫的電影，全都在同一個時代活著，在這個無可取代的每一瞬間，竭盡全力默默綻放生命，奮力生存著。
在博斯的一場公開演講上，他說：
「科學和神學有時候充滿偏見，例如物理和生理的分界，例如人們把無知與信仰混為一談。人們卻經常忘記了，上帝或是神不僅存在於宗教經典或歷史故事中，祂就在我們的身邊，以不斷演化的奧秘環繞我們，祂是世界的根源，是世界的本身。」
一花一世界
這讓我聯想到佛學中的典故，在佛學經典《華嚴經》中，佛曰：
一花一世界，一木一浮生，一草一天堂，一葉一如來，一砂一極樂，一方一淨土，一笑一塵緣，一念一清靜。
一朵花就是一個宇宙。
一個人身也是一個宇宙。
萬物渺小或者宏大，微觀世界或者宏觀世界，都是一個世界。對於生長在花裡的細菌來說，那就是他們的地球。對於生長的地球之外的比我們更宏大的生物來說，我們的地球只是一個皮球。
偏見和誤解
有時候，我們就像井底之蛙，沉浸在自以為的單一一種認知中，不曉得原來自我認知外的世界是如此遼闊，別有洞天。每個人都有許多偏見和誤解，有些是由於過去生活的經驗所累積的莫名原因，有些是與成長背景有關，從小的時候就根植在心中，隨著時間逐漸成為潛意識的一部分。對於這些我們個人的偏見，書中這樣比喻：
它們就像遮在我們頭頂的烏雲，讓我們看不見蔚藍的天空和白雲，給我們的生活帶來那麼多阻礙。
原本並不相信占星術的作者尤迦南達，在受到上師的一席話後省悟，探究到原來讓他產生偏見的根源不是星相學，而是那些胡說八道的江湖術士。上師告訴他:「對待任何一個事物，科學的態度應該是：
是否接受它，取決於它的真實性，不能透過其他不相關的事物去評價它。在牛頓之前及之後，萬有引力都是一樣有效率的運作，無論你是否認同。不要因為不學無術的人對它進行錯誤的解釋，我們就放棄真正的智慧。」
消除心理障礙
在生活中，我們需要察覺到自己對待事物的固執，還有對待別人的誤解，當我們有發現到自己被偏見影響的時候，應該如何做才能消除心理障礙呢？書中給我們三個方向：
1. 【加強自我控制】
努力控制自己的反抗情緒及無理的言語和行為，學會使用感情轉化的心理調適方法。
2. 【把精力引向事業】
不要過於欣賞自己的成績，談論別人的缺點，要努力克服虛榮心，把這種虛榮心的能量引向精進自己的事業。
3. 【主動承認自己的錯誤】
不要頑固的堅持自己的觀點，越有知識越要懂得謙虛，為人處事越要尊敬和信人他人。
解讀的差異
- 在與別人相處的時候，你曾因為那些比你還優秀的人，而感受到威脅嗎？
- 你是否曾因為別人的觀點不同與你產生衝突，而對一個人心存偏見，至今無法原諒，內心也一直沒能得到解脫？
不論面對各種宗教信仰、社會態度、政治主張、專業學科、或者人種膚色不同的存在，我們都應當平等的對待他們。當你有了微觀和宏觀隨時轉換的眼界時，在遇到那些價值觀念不同的人，你就會以一顆開放的心去接受新知識和新事物，不再計較那些微不足道的事情。你會發現自己不過是大觀世界一粒塵沙中的一個微小的存在。從本質上而論，這些所有差異的存在，都只是人類對宇宙、對生命不同的解讀。
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