時間管理
閱讀時間約 2 分鐘
本來預計每天更新一篇日記的，沒想到竟然至今還沒有辦法穩定下來更新，這讓我很是苦惱，雖然只是記錄日常瑣事，或是最近發生事情的小感想不難，但如果需要更言之有物，感覺需要更多的時間做學習，也需要內化一些知識，並在生活當中做實驗和嘗試，發現每一天都有各項需要完成的事項，除了本職工作外、三篇文章、錄影、剪輯、修法盤腿、運動、閱讀、與人交流、煮飯……，想要全部都能夠一一完成生活就會非常的忙碌。
這陣子為了做菩薩交代的功課，真的壓力倍增，而這份功課可能不僅僅是功課，最後還是必須要獨立的運作，等同我的學習和事業。有壓力不是一件壞事，是刺激自己成長的動力，不過為了要完成更多的事情，並且讓自己更有效率，時間管理可能成為一項新的作業與功課，不然連續N週的熬夜，感覺身體可能會無法負荷，慶幸的是陸續有完成一些應該完成的事情，苦惱的是貌似沒有效率的完全達成。
這種時候不得不佩服一些效率的朋友們，他們總是能夠將生活安排得滿滿當當，並且學習各種喜歡的事情，並且達成的速度非常的快，而相較於自己真的很像隻樹懶，緩~慢~不~已。中間夾雜了拖拖拉拉和懶惰，不小心就轉場做了自己的小休閒，沉迷在一些小樂趣當中，但偏偏又常常深陷其中難以自拔，想想該是合理安排自己的時間，讓所有的事情除了順利的完成之外，還能得到額外的時間給予自己獎勵和娛樂。
這陣子開始陸續與一些久未連絡的朋友們聯絡了起來，看看大家的近況，也了解一下每個人的生活，常常很感謝過去每個人給過我的溫暖與幫助，受到這麼多人的照顧真的是非常幸福的事情，然而有時候看每個人要面對的功課各有不同，各有各自的辛苦，除了小小的溫暖與陪伴，似乎無法給予得更多，畢竟每個人都必須面對自己的功課，每個人都只能自己突破自己的屏障，才能夠進到下一個進程。
最近終於作了第二次的錄影，雖然是比第一次好得很多，但還是充滿了問題，於是開始了請教之路，請各方好友幫我看看能夠修補一些甚麼，覺得朋友們臥虎藏龍，不是給我信心和鼓勵，就是給我非常有用的建議，也才發現這些朋友們為了做很多事情都經過很多不同的努力，真的讓我非常佩服，果然一個人的成功背後總是得有許多的努力與付出，才能在一個領域有所成就，現在的自己也還在積累能量，希望自己時刻的提醒自己保持謙卑，努力地做好這份菩薩交代的作業。
接下來就來努力的解決時間安排的問題，希望接下來都能按照規畫努力前進!!
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
仔細想想，這東西還是很重要的。
部落格說是給別人看，比較像是自己的日記，好好記錄可能會忘記的片段，雖然我已經忘記夠多東西了 ヽ(°∀。)ノ
嗯~今日是24/12/17 開始學習的約一個月，同時在做的事情有：
健身 每隔一天 2~3小時
打工 一個禮拜 4天 最多2/整天 2/半天
讀書
我最近思考的是幾乎有些相反的面向，關於那些瑣碎的、不值一提的事情。我想知道那些被記錄下來會覺得「剛才實在浪費時間」的事情，它們的價值為何？我們在「不要這些」的時候，流失掉了什麼？我意識到，這種紀錄表某種意義上揭示著一種深刻影響現代人的「生產力成癮／焦慮」、一種對於「有意義的時間運用」的過份執迷。
連續放了兩天颱風假，睡前來補篇文。
認識我的人，不管是熟識還是剛認識不久，對我的印象，應該有一大部分是：
我總是很忙，忙忙忙，可是永遠不知道我到底在忙什麼QQ
我以前一直覺得是我太多事情想要做、很多事情待做所以很忙，但最近突然驚覺這是個天大的BUG！！
我總是很多事要做沒錯，待辦的事情一堆也
拖延並非個性或能力的缺陷，而是一種情緒調節的策略。
了解原因並使用本文的三個策略，即可有效地管理時間並完成目標。
如果你是精靈請你忽略這一篇吧XD。人類的壽命有限但是慾望無窮，所以只能在有限的時間想辦法做最多的事情，但無奈常常總是時間不夠用讓人覺得很困擾。這篇文章介紹了筆者向來使用的時間管理技巧，期待能夠給讀者有一些不一樣的想法，脫離被死線追趕，重新掌握回自己的時間。
充足的休息時間和心情真的很重要，我明明了解這件事情卻還是讓常常讓自己陷入過度疲累的狀態，對一切事情喪失信心。
這周真的是完成了很多事，包括禮拜一的讀書會、禮拜二重訓、禮拜四瑜伽——這是例行的公事，禮拜三英文課（但禮拜四英文課不小心忘記），禮拜五面試結束後緊鑼密鼓的準備禮拜六的作文課和彩排的主持稿。
你會不會覺得每天都被事情追的跑呢?《生時間》一書告訴我們時間管理其實很簡單，
就是專注在我們覺得有價值的事物上。方法很簡單，只要三個步驟：
「精華」「雷射」「反省」，人人都可以上手，讓你可以「每天生時間做一件有價值的事」。
以前在訂定每周或每日的工作計畫，總是把項目排得滿滿當當。彷彿時間能夠被清楚地塊狀切割，但卻忽略了，每一項任務之間，還有轉換成本。
可能包含注意力的轉換需要的時間、精神收斂需要的能量，還有進入到不同工作情境的時刻，或許也需要不同的情緒狀態。
隨著年紀漸長，現在不太喜歡在一天之中處理太多事情或見到太
為什麼我們每天都那麼忙碌，卻覺得什麼事都沒有完成呢？
在全職媽媽的生活中，時間管理是一項極具挑戰性的任務。我們總是陷入各種事物的繁忙中，卻常常發現一整天過去了，自己似乎一直在瞎忙。所以，今天我想探討在全職媽媽的生活中最常見的時間小偷，並提供一些實際的解決方法和行動，讓我們能夠更好地管理時間，把時間
有多久的時間大家沒有坐下來聊聊近來修辦道的心得呢？或許你沒有這個習慣，因為你每天有太多的事情要辦，忙到連你的心也定不下來，為什麼我的日子是這樣過的呢？想像中，修道人應該是閒雲野鶴的生活，至少不會那麼忙碌啊！可是來到伙食團後，日復一日，每天有那麼多的事要做，更何況現在課業那麼的吃緊呢？如果不修道是不是
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