雜談：任督二脈與十二條經絡
任督二脈與十二條經絡
今天來介紹一下經脈
任脈：屬陰（血行） 督脈：屬陽（氣行）
十二經絡行氣時間：
手太陰肺經 ：3時~5時
手陽明大腸經：5時~7時
足陽明胃經 ：7時~9時
足太陰脾經 ：9時~11時
手少陰心經 ：11時~13時
手太陽小腸經：13時~15時
足太陽膀胱經：15時~17時
足少陰腎經 ：17時~19時
手厥陰心包經：19時~21時
手少陽三焦經：21時~23時
足少陽膽經 ：23時~1時
足厥陰肝經 ：1時~3時
依經絡的血氣循環，請大家在21時後，就儘量不要做劇烈的活動了，因為三焦主氣，21時後為聚氣的狀態，23時後就要休息了，因為肝膽辛苦了一天，幫忙排了一天的毒，是需要休息的，此時不休息，會讓肝膽的清血排毒功能變差的。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
脈輪系統與內分泌腺體結合成能量轉換器，因此每一個脈輪都有對應的內分泌腺，也有對應的經絡與穴位。本篇帶您看看第二脈輪的身心狀況與負芳對策～
經絡分:
經脈
絡脈
孫絡
浮絡
熟精十二正經奇經八脈者。任督二脈是經脈
。可由絡脈及更細孫脈連接
任衝二脈上昇女子天葵（月經）至。
反之天葵不至易不孕。
十二經筋皆由足趾手趾延伸。與奇經八脈互卦。故刺激經筋修練八脈陽炁上沖免疫超強。
經絡和經筋不同。
需熟讀黃帝內經與針灸大成
【冬至】2024年12月21日
一陽初生的時刻，攸關下個季節甚至是明年的身體調養狀況，大節氣前後五天是保養身體的關鍵時刻。
保養方法可用【通、平、養、補】四個字概括：
【通】：讓體內暢通，多輕柔按摩身體，少吃不容易消化的食物，排便也要暢通。
【平】：心情平穩，這十天讓自已越放鬆越好，定靜
「傷寒，下利日十餘行」，傷寒邪入厥陰，造成下利不止，一天要跑十幾次廁所，「脈反實者」，照理講下利的話脈應該是微弱的，結果脈卻是很扎實，這就是「真臟脈」，是「死脈」，是陽不入陰的情況，一般來說癌症的病人有這種脈，摸到的脈跳的很強很硬，就是東西堵到了，過不去了，都是死，所以體內有長腫瘤，脈都跳的很速。
「下利後，脈絕，手足厥冷」，下利後摸不到脈了，手腳溫度沒有回來，變的更冷，「晬時脈還，手足溫者，生」，晬時，就是一周時，差不多二十四小時，一晝夜之後脈回頭了，手腳不冷回溫了，就還有一線生機，「脈不還者，死」，如果還是摸不到脈，代表心臟已經衰竭了，就救不回來了。話雖如此，還是可以用大劑量的「四逆湯」救
「傷寒，脈促，手足厥逆者」，續上條辨，如果手足厥逆，但出現促脈，促脈是脈來急數有力而呈不規則間歇，屬陽脈。手腳逆冷不用四逆湯而用灸法，因為心跳已經很快了，再用四逆湯下去病人會受不了，脈促是陽氣內阻，而非陽虛，所以用灸以通其陽，不用生附溫經以助陽也。可以灸「關元」、「中脘」。
可能包含敏感內容
今天療癒的主題在：身體健康我們物質層面最重要的就是肉身，有一個健康的身體，才能支撐我們一切的運行。身體健康的層面，需要靠平時的保養與調理，最常見的就是熬夜，過11點之後，身體的經絡走到肝經，這個時間點沒有熟睡，身體是無法造血修養的。而1-3點走的是膽經，肝膽器官都是不會發出抗議，一旦發現問題常常都是
三四七、「傷寒」，脈遲，六七日而反與「黃芩湯」徹其熱。脈遲為寒，今與「黃芩湯」，腹中應冷，當不能食，今反能食，此為「除中」，必死。
「傷寒，脈遲」，如果是太陽證的傷寒，脈應該是浮緊的，現在摸到遲脈，脈遲為寒，「六七日而反與「黃芩湯」徹其熱」，「黃芩湯」是介在太陽與少陽之間，黃芩性寒，屬於急性腸炎
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