這幾天開始聽到不舒服的訊號，或許容易累，或許狼閒閒...
「團長，今天可以請你幫我刮一下嗎？這兩天頭痛⋯」她說頭痛兩天，連跑步跳動都很痛。
經『為人體伸冤』一書的口述作者-阿丹師的「以痛治痛」觀念指導，昨天早上以易經疏脈法幫一位馬拉松教練推調後，她說腰舒服了，也容易蹲得下去。氣順就全身舒服了，今天又是一條活龍。👍
『人體是跟著節氣走的。』這句話的意思就是：節氣轉換，身體若出現一些不舒服的症頭，那是身體想要啟動順應自然節氣，再次調整身體的重組過程，沒推調就要運動，還是過得去，也要忍過去！養身體愈自然的面對各種反應，是一種訓練。而有練蹲吐功的身體，平時有勤勞運動的身體，反應循環能力就比較好，恢復力也會比較快。
節氣不在西方醫學裡，不在科學道理，它在我們生活中的大自然裡，跟你我緊緊相扣，生生不息。
「最近有節氣嗎？很多人感染腸胃炎...我也有症狀」今天小鬼姐姐也問。
有，3/20 是春分，屬大節氣，那麼腸胃炎，... 就是腸胃反應...
身體循環好，全以自然為道，道法自然，就能順應季節變化，順應病毒的一再演變而無所懼，為什麼沒什麼好怕？因為全是一體的，全來自大自然啊！
共勉之
