視人體內在的規律與需求，由自身主導補泄能量，才能達到自然且安全的真正身心和諧。古代道家的「長生不老」太遙遠，但若能以最簡單的擦抹按摩手法，將高醇濃度的「植物精煉能量」帶入身體，啟動氣機，清除身體淤積多餘老廢物質，恢復自我調節的能力，達到身心協調的平衡狀態，健康的「慢老」一點都不難。