調味生活
閱讀時間約 1 分鐘
心裡的事情祇能從心裡圓滿嗎
外在世界循環不到內心嗎
還是祇能麻木或暈眩、迷失
學問或品格、情感輪轉
自表象世界來實現幸福
地殼跟海洋、大氣層不可能單獨存在
大自然也許洋溢著內心旋律
有形跟無形彷彿雙人共舞
一切具體都能注射抽象意義
貴賤好壞美醜高下是否眼界問題
活著調味這些來等死比較可口
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叔本華認為不孤獨就庸俗，似乎有道理。目前比較喜歡艾蜜莉‧狄金生那樣，有點與世隔絕，或許像陶淵明說的：「常著文章自娛，頗示己志。忘懷得失，以此自終。」寫詩在我而言，有點像原始人結束了一天的生活，穴居時就著柴火，在牆上塗鴉白天那頭絕美的水鹿。也像是漫遊散步的方式、胡思亂想的方式。
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說快樂也真是挺快樂，說痛苦實在也挺痛苦的，人生就是各種五味雜陳夾帶於一身(生)，再怎麼幸福的時刻仍可感受悲傷與憂慮纏著不放，而，負面情緒纏身時，幸福似乎不曾存在...
生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只
看清世界 去接納萬物
活得簡單清澈 保留自我
人生有ㄧ百種可能
願每個人都能說：我以我愛的方式度過這ㄧ生
專心做生活大小事
用心選擇往前去 ㄧ步ㄧ腳印
體會人生的滋味 如今而已
你要去想自己的本質 意義是什麼
基本上不要想太多
每一口飯多用點心品嚐滋味
就是人生意義
生活除了具備「生存能力」外，「培養欣賞與享受的能力」也是很重要的！
每個人對享受的感受都不盡相同，而通常可讓人由衷感到幸福都是從「心」而來，而不是從「頭腦」而來；比如感受到人的心意、看到別人的善意、看到美好事物的感動等等，如果心是比較敞開的人，也更容易意識到這些心意，也可以從中得到啟發與感
內在影像 外在視覺 沈醉色彩線條的洋流 關於文字創作
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飄落至三維空間中
狂想奔馳成為瘋狂領空上全息俯瞰的視角
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生活的快不快樂，是自己的責任，你要的快樂，你自己先給！
自己的快樂是來自於環境所造成、事實上，我們自己的快樂是要來自我們內心。
人的一生，也許有部份很難由我們自己所決定與選擇，別人要傷害你、罵你，是他的決定，而你要不要接受、放下、被影響，是你自己的決定。
所謂的「境隨心轉」，你有一顆正面樂觀自
舒心自在的溫感生活，從自我覺察開始。
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。
「如果精神是水，靈魂就是湖泊，而人格便是水上的漣漪。」
想享藍圖致力推廣「從生活中自我療癒」的種種練習， 體現生活處處有療癒的漫慢生活。 由內探索內心框架（內觀）， 到外練習身心靈合一（三摩地），想享藍圖陪你為自己做點事。
內在不快樂的人才會想要去追求快樂
讓我請各位去想像一下,如果你們的內在是圓滿的,那會是怎樣的感受?
先讓我們來搞清楚圓滿對我們的意義是什麼? 圓滿是不是就表示沒有任何缺乏,沒有任何不足的地方,而且無論生活中哪一個層面,我們的內在都是感到滿足的.
先來思考幾
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