論|短文-不好意思今日份的多巴胺已用罄

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
「這個知識量太龐大」不是說說而已

一個人一天收到外界供應的資訊,是有限的。接收得太多,甚至滿溢出來時,你不會吸收,更不會讓你更期待新知,而只是讓你渴望休息、清空。

有時候,它會直接轉換成一種強烈的無力感,開始阻斷你對於藉由眼耳鼻舌身意接觸到的各種情感跟刺激,好讓你開始放空、發呆,甚至產生疲倦的感覺。

偏偏總是會有千絲萬縷的情緒,在你腦袋中游移、狂奔、亂竄。

這個時候,會同時失去興奮、悲傷、快樂、幸福的覺知。

我察覺到了⋯這樣的現象似乎就是多巴胺過度分泌的後果。

留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
蘇涯|人生不論「輸贏」的沙龍
9會員
37內容數
「在夢裡尋找自己」記錄自己夢境,從夢裡的每個角色挖掘自己的潛意識。
2023/11/18
這陣子,由抖音紅起來的小玩具「蘿蔔刀」,因為被台灣的教育部頒布個縣市,需要嚴加管理學生攜帶的條例,多處地方教育局以危險為由,禁止學生攜入校園。 原本我是不知道這則新聞,甚至不認識所謂的「蘿蔔刀」這個看起來無害的小玩具。 還是上週朋友主動向我提起:「你知道嗎?現在國小竟然開始禁止這個欸!不覺得很瞎
Thumbnail
2023/11/18
這陣子,由抖音紅起來的小玩具「蘿蔔刀」,因為被台灣的教育部頒布個縣市,需要嚴加管理學生攜帶的條例,多處地方教育局以危險為由,禁止學生攜入校園。 原本我是不知道這則新聞,甚至不認識所謂的「蘿蔔刀」這個看起來無害的小玩具。 還是上週朋友主動向我提起:「你知道嗎?現在國小竟然開始禁止這個欸!不覺得很瞎
Thumbnail
2023/11/15
「你也不好奇從我看出去的世界能看到多少。是一片漆黑,還是看得到一點點光」 「這麼多問題你要怎麼回答,要圓這麼多謊,你要圓到什麼時候」 這段對白,成為我最喜歡這部戲的原因之一。沛明的所言、所行,真的完美體現了渣男的特質。這也就是為何多情的渣男,讓人氣得牙癢,卻又讓人放不下的原因。
Thumbnail
2023/11/15
「你也不好奇從我看出去的世界能看到多少。是一片漆黑,還是看得到一點點光」 「這麼多問題你要怎麼回答,要圓這麼多謊,你要圓到什麼時候」 這段對白,成為我最喜歡這部戲的原因之一。沛明的所言、所行,真的完美體現了渣男的特質。這也就是為何多情的渣男,讓人氣得牙癢,卻又讓人放不下的原因。
Thumbnail
2023/11/09
有雷!請斟酌!僅紀錄即將二刷有生之年,以下不負責任微心得。 有生之年,長這麼大,算不錯了 高媽對嘉岳說:「不要以為我不知道,其實我什麼都看得到!」 但唯一讀懂高嘉岳的遺書,其實是高中的侄子。 這個細微的觀察,是這個少年由幼稚、叛逆的心智開始成熟的轉淚點,而起因是好友的自殺,使他開始關心起身邊
Thumbnail
2023/11/09
有雷!請斟酌!僅紀錄即將二刷有生之年,以下不負責任微心得。 有生之年,長這麼大,算不錯了 高媽對嘉岳說:「不要以為我不知道,其實我什麼都看得到!」 但唯一讀懂高嘉岳的遺書,其實是高中的侄子。 這個細微的觀察,是這個少年由幼稚、叛逆的心智開始成熟的轉淚點,而起因是好友的自殺,使他開始關心起身邊
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》,我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物;這次活動不僅送出了許多獎勵,也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄,也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
會提出這個疑問,主要是忽然發現,自己會不由自主地受到每一回的讀者留言內容影響,失去能夠自己體會與思考劇情的樂趣,也可能因此誤會作者想要傳達的意思。
Thumbnail
會提出這個疑問,主要是忽然發現,自己會不由自主地受到每一回的讀者留言內容影響,失去能夠自己體會與思考劇情的樂趣,也可能因此誤會作者想要傳達的意思。
Thumbnail
在科技主導的現代社會,過度的多巴胺刺激使我們的心理健康遭受影響。本文探討多巴胺的作用及其斷食的概念,介紹有效的三種方法,如閱讀、散步和伸展,來減少對電子設備的依賴,增進自控能力,恢復心理健康。最終,這些方法能幫助我們找到生活的平衡,改善專注力與情緒。
Thumbnail
在科技主導的現代社會,過度的多巴胺刺激使我們的心理健康遭受影響。本文探討多巴胺的作用及其斷食的概念,介紹有效的三種方法,如閱讀、散步和伸展,來減少對電子設備的依賴,增進自控能力,恢復心理健康。最終,這些方法能幫助我們找到生活的平衡,改善專注力與情緒。
Thumbnail
綠色行銷是一種將「環保」的概念融入行銷的策略,透過各種方式推廣對環境友善的產品或服務。隨著環保意識抬頭,綠色行銷也越來越受到重視。綠色行銷的出現,帶來各種改變並促使企業重視環保、改變消費者的購物習慣、創造新的商機。對傳統也帶來:以消費者為中心、從短期利潤轉向長期發展、從單一傳播轉向多方溝通
Thumbnail
綠色行銷是一種將「環保」的概念融入行銷的策略,透過各種方式推廣對環境友善的產品或服務。隨著環保意識抬頭,綠色行銷也越來越受到重視。綠色行銷的出現,帶來各種改變並促使企業重視環保、改變消費者的購物習慣、創造新的商機。對傳統也帶來:以消費者為中心、從短期利潤轉向長期發展、從單一傳播轉向多方溝通
Thumbnail
作者 Only 系列文章【一天一千字,進化每一次】文章探討了如何通過多巴胺和內啡肽來追求幸福感,指出短暫的快樂和長期的成就感都會隨著時間減弱。建議追求性格型目標,如成為一個慷慨大方的人,以及建立有意義的友誼,以獲得持久的幸福感。強調設定無終點的性格目標和珍惜真正的友誼,幫助我們獲得長期穩定的幸福。
Thumbnail
作者 Only 系列文章【一天一千字,進化每一次】文章探討了如何通過多巴胺和內啡肽來追求幸福感,指出短暫的快樂和長期的成就感都會隨著時間減弱。建議追求性格型目標,如成為一個慷慨大方的人,以及建立有意義的友誼,以獲得持久的幸福感。強調設定無終點的性格目標和珍惜真正的友誼,幫助我們獲得長期穩定的幸福。
Thumbnail
透過辯論與論式的實際應用,可以知道上師與佛兩者的關聯性,是同義、相違、三句、四句哪一種。運用論式的辯論,快速清晰的理解,何謂上師的性相(定義),同時也簡潔的比較出上師與佛的關係,因此,學習攝類學一定要開口用論式辯論,這也是再再強調的重點。
Thumbnail
透過辯論與論式的實際應用,可以知道上師與佛兩者的關聯性,是同義、相違、三句、四句哪一種。運用論式的辯論,快速清晰的理解,何謂上師的性相(定義),同時也簡潔的比較出上師與佛的關係,因此,學習攝類學一定要開口用論式辯論,這也是再再強調的重點。
Thumbnail
多巴胺不是好東西。這篇文章瀏覽《神經可塑性》、《貪婪的多巴胺》(The Molecule of More,繁體中文譯為《欲望分子多巴胺》)、《多巴胺國度》、《自造幸福》、《箭藝與禪心》等書籍,探討減少仰賴多巴胺的生活是否值得追求,並試著描述「無欲」與「審美」的境界。
Thumbnail
多巴胺不是好東西。這篇文章瀏覽《神經可塑性》、《貪婪的多巴胺》(The Molecule of More,繁體中文譯為《欲望分子多巴胺》)、《多巴胺國度》、《自造幸福》、《箭藝與禪心》等書籍,探討減少仰賴多巴胺的生活是否值得追求,並試著描述「無欲」與「審美」的境界。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News