論|短文-不好意思今日份的多巴胺已用罄

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「這個知識量太龐大」不是說說而已

一個人一天收到外界供應的資訊,是有限的。接收得太多,甚至滿溢出來時,你不會吸收,更不會讓你更期待新知,而只是讓你渴望休息、清空。

有時候,它會直接轉換成一種強烈的無力感,開始阻斷你對於藉由眼耳鼻舌身意接觸到的各種情感跟刺激,好讓你開始放空、發呆,甚至產生疲倦的感覺。

偏偏總是會有千絲萬縷的情緒,在你腦袋中游移、狂奔、亂竄。

這個時候,會同時失去興奮、悲傷、快樂、幸福的覺知。

我察覺到了⋯這樣的現象似乎就是多巴胺過度分泌的後果。

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蘇涯|人生不論「輸贏」的沙龍
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「在夢裡尋找自己」記錄自己夢境,從夢裡的每個角色挖掘自己的潛意識。
2023/11/18
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2023/11/15
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2023/11/09
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