夢。因口罩而驚醒

防疫三年，大家有沒有發過疫情相關的夢？回想起來，平均一年都有兩三次疫症夢，大半都是口罩相關。

昨晚的夢

工作中的時候因事外出，感覺是有個地方要去，就在公司附近。怎料走著走著，走到十幾分鐘的路程以外，也就在那個時候突然發現自己沒有戴口罩！

顯得有點焦急，開始心跳加速，很想快點找到最快能夠回到公司的路線，卻看見不遠處有警察的路障，正在截查街上的人有沒有准守防疫規則（？），沒戴口罩的我當然很是心虛，立即往回頭走。

來到這裡因為太緊張而醒了...

有些夢醒來之後，會進入一個很奇怪的狀態。明知道剛才是夢，情節仍然很有印象，也清晰地知道自己已經回來現實之中，但大腦就是停不住繼續思考夢裡的事情。用這次的夢來舉例，即使醒了，仍然會一直想如何做才可以避開警察的截察。就算察覺並試圖停止思考，用深呼吸去平伏，若果不能在短時間睡回去，隔一陣子又會再次胡思亂想，然後只有更加睡不著。這個情況，也算是失眠嗎?

現實之中

三年間，已經有好幾次夢見自己忘了戴上口罩就外出，突然察覺之時，就會驚醒，心臟噗通噗通地大力跳動，陷入不明所以的緊張之中。有時候是清晨五六點，有時候是睡著不久的凌晨兩三點，昨晚是尷尬的四點。幸運的時候，冷靜過後就可以再睡多一會，不幸如昨天晚上，就一直折騰到天亮，在鬧鐘還沒有響之前起床。

現實中會因為口罩而緊張嗎？真的沒有。只有一次在疫情初期時，出門時忘記戴口罩，但離家幾步就已經察覺（欸？為什麼呼吸得那麼暢順?!)。自此，不但沒曾再發生過同類事情，手袋裡也一定多有一片後備口罩，不管是忘了戴口罩還是口罩斷繩，也可以及時更換。對於一再有這類夢境，覺得十分匪夷所思。若果夢境中的口罩只是代表著什麼東西，那麼，現實裡我到底是懼怕著什麼？

最近因為農曆新年幾乎早午晚三餐都在吃各款糕點，說不定很快就會發惡夢被蘿蔔糕追殺，或淹沒在年糕海之中 (ﾟ∀。)

關於夢

早陣子上身心靈的課程時，導師很鼓勵我們試著把夢境記下。這些素材，日後作為寫作或了解自己也許會派上用場。曾經也試過，把夢境的古怪內容創作成為故事《變疫》，因而發現創作的趣味。

雖然，並不是每次夢醒之後都如此清晰地記得夢的細節，但或多或少都會有點片段，特別是在第二天晚上，差不多要睡的時候，時常會突然冒出之前一晚夢裡見過的東西。把夢境記下來，應該是一件蠻有趣的事。