選擇
閱讀時間約 1 分鐘
有時候
我們必須
選擇的時候
需要遇到抉擇
二選一的進退兩難時
不免要放棄一個選擇機會
選出一個最好的 答案
而這個時候
進退選擇和放棄
就扮演了很重要的角色
我們不能兩個都選
當只能二選一的時候
就必須捨棄一者
面對任何事情也是一樣
人生不可能是 順順遂遂 的
一定會遇到選擇
那麼
學習如何放棄
或者選擇
雖然很難
又很痛
但這也是
人生的一大歷練
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Hi 大家好，我是Ethan😊
相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本，也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布，還是在旅途中面對各種氣候變化，保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水，還能提升後續保養品的吸收效率。
曾經，我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
選擇適合自己的書籍是一門藝術，關鍵在於了解自己的動機。每個人閱讀的動機各不相同，有人為了學習新知識，有人為了娛樂放鬆，也有人為了自我提升。因此，了解自己的閱讀動機是選書的第一步。
首先，問問自己為什麼想讀書。如果是為了學習新知識，選擇專業領域的書籍會是最好的選擇。例如，想要提升職場技能，可以選
結果沒有好壞對錯，那是屬於你的人生經驗，
你一步步地，在選擇與負責當中改變與成長，
你會培養出強大的內在力量，做出下一次的選擇與行動，
從行動中累積更大的智慧與勇氣。
針對不同皮膚類型的護膚需求:正常皮膚需抗氧化和保濕;乾燥皮膚需潤膚、保濕和阻水劑;油性皮膚需吸油和收縮毛孔;混合型需兼顧控油和保濕。敏感型需溫和舒緩和屏障修復。無論皮膚如何,都要注意潛在敏感,根據個人情況調整產品。選對成分能維持健康平衡的肌膚。
當現實情況過於嚴苛或充滿挑戰，個人可能會選擇逃避，放棄追求自我實現的目標。這種逃避可能帶來一時的輕鬆，但長期來看，會導致內心的不安和悔恨。
那麼就會產生以下這幾種狀況的發生：
內心不安和悔恨： 逃避困難雖然一開始會讓你覺得輕鬆一點，但時間久了，你會開始感到內心的不安和悔恨。這種感覺就像是一個小石
在「堅守原則」、「委屈自己」這兩種不同的做法下選擇是我們在活在這個世界上ㄧ段時間後學會的其中兩種手段，活著的感受，我會說像是在寒流來晚上的冬天，乾燥的寒流帶來的冷風讓你的皮膚乾裂，騎車的人手指凍的發紅，潮濕的冬天，冰凍的濕氣直侵你，就像是溺水的人，拼了命想吸口氣，卻無耐的被侵蝕到最深處，最後感受到的
你的選擇是讓你更無力，還是更有力量？
是讓你更愛自己，還是遠離自己？
是讓你成長與擴展，還是保守固執？
選擇與不選擇的背後都有原因，
去深入探索，去認識自己，
去瞭解自己為什麼選擇，又為什麼不選擇，
你可能會洞察那表面下的慣性決定；
輕輕地，給做選擇的你一份仁慈與寬容，一份理解與接納，
因為選擇，
這是最近我一直在提醒自己的話，是因為我突然意識到一個人會過著怎樣的人生，都是由自己所作的一連串選擇而成的。當然除此之外還是會有很多外在的因素會影響，但雖然我相信命運，不過我認為在我們能控制的範圍內如果我們沒有好好把握的話，那就是我們的責任了。
...
(Image：Sasin Tipchai)
你的念頭與想法來自過去的經驗，
你的幸福來自你當下的取捨；
你是選擇用過去詮釋現在，期待未來，
還是專注在當下，覺知當下的一切。
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