我們都在從割捨中學習著調整, 在切割了一個選擇的同時, 就會在走向另一個選擇裡獲得。 每個階段的自己也有著不一樣的需求, 而進行當下最需要的決定。 許多過去不曾想過的選擇, 在經過了歲月與生命經驗的穿梭中, 開始逐漸轉向那份選擇。 那些曾經無法寬恕、緊抓不放的傷害, 會在生命的某一個時刻, 決定釋放, 將它交還給過去, 也帶回了自己。 每一個此刻都由過去的選擇而來, 而此時我們也能透過選擇, 給自己塑造內外輕盈的生命狀態, 朝向未來。