你可能也想看
Google News 追蹤
大家平時給的祝福語
好像都期許人生順順利利
事事順著自己的心意
覺得那便是認知中美好的生活了
我原本也是這麼認為的
但這幾年因為我人生的不順遂
回頭整理後才發現
這不順利的人生讓我大幅的成長和進步
以往對討厭的事情只會批評和抱怨的我
現在懂得接納、接受~
還會試圖調節自己
也會
全然的好，或全然的壞，其實並不存在，本篇分享生命中的「好」與「壞」並非對立，而是互補的存在。好經驗讓我們懂得珍惜，壞經驗讓我們學會成長。唯有坦然接受，才能找到真正的幸福與滿足。取自書籍《給總是太努力的你：與真實的自己相遇，找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
編按：國家電影及視聽文化中心九月主題節目：「好萊塢 30：有聲之年，好戲登場」，以八部經典之作，帶領影迷重回百年前的洛杉磯，見證好萊塢蓬勃發展，電影從無聲到有聲的黃金年代。
這本書是關於訓練心法的著作，作者的口吻幫助讀者找到自己的目標和定位。Dan John分享了人生中學到的幾個重要課題，以及肌力訓練的概念與原則。書中的細節小到起床後第一件事情應該做什麼，大到如何在訓練中感覺輕鬆。這本書推薦給所有的人讀，不管對運動有沒有興趣，它一定都能在某一個地方激勵到你。
大家平時給的祝福語
好像都期許人生順順利利
事事順著自己的心意
覺得那便是認知中美好的生活了
我原本也是這麼認為的
但這幾年因為我人生的不順遂
回頭整理後才發現
這不順利的人生讓我大幅的成長和進步
以往對討厭的事情只會批評和抱怨的我
現在懂得接納、接受~
還會試圖調節自己
也會
全然的好，或全然的壞，其實並不存在，本篇分享生命中的「好」與「壞」並非對立，而是互補的存在。好經驗讓我們懂得珍惜，壞經驗讓我們學會成長。唯有坦然接受，才能找到真正的幸福與滿足。取自書籍《給總是太努力的你：與真實的自己相遇，找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
編按：國家電影及視聽文化中心九月主題節目：「好萊塢 30：有聲之年，好戲登場」，以八部經典之作，帶領影迷重回百年前的洛杉磯，見證好萊塢蓬勃發展，電影從無聲到有聲的黃金年代。
這本書是關於訓練心法的著作，作者的口吻幫助讀者找到自己的目標和定位。Dan John分享了人生中學到的幾個重要課題，以及肌力訓練的概念與原則。書中的細節小到起床後第一件事情應該做什麼，大到如何在訓練中感覺輕鬆。這本書推薦給所有的人讀，不管對運動有沒有興趣，它一定都能在某一個地方激勵到你。