生活札記|視茫茫

閱讀時間約 1 分鐘
眼睛從二天前就一直發癢,點了人工淚液還是視茫茫,但癢有改善些,其實,我有乾眼症已經很多年沒去追蹤,發作的時候,才去掛眼科。
人真麻煩,老來毛病越來越多,嫌看醫生太麻煩,自動就不去眼科、婦科追蹤,回大醫院定期檢查還是比較好,眼前就把氣喘、三高、乳癌先控制好,不然 三天兩頭的就去上醫院,跟逛菜市場差不多。
但老要活的健康,不然苦的是自己和照顧的人能動就來動吧!
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喜歡動手作,不論是自創或看書做,手作就是療癒呀! 心裡一直想要有一小塊田種菜,擁有微田,是我的夢想,需要有錢才能實現,先在小陽台種植物比較真實。
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有麵粉就能演化出很多東西,最近嘴饞想吃麵,想說自已來做吧!雖然菜市場粗麵40元一包,但我喜歡在家現製手打麵。 材料 麵條就是麵粉+水(大概看要吃的人數去量麵粉) 炒麵料,肉絲300克、高麗菜1/4顆、紅蘿蔔半條、香菇六朵,還有調味料(鹽、胡椒粉、醬油適量) 作法 麵條,麵粉加水,水不要一下就加很多
元宵節下雨天,晚上在家附近走走轉轉,大安森林公園靠和平東路及大安區公所有燈展,還不錯看。 大安公園的人真的是很少,連清潔大姐都說下雨天還出來,哈哈!要活就要動,一直屁股黏沙發,對身體不好。 冷清的公園不久待,走去永康街商圈,聽到打鼓聲,永康公園有猜燈謎的活動,可惜天公不作美,雨天人沒那麽多參加活動,
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玩臉書及IG也好幾年,但我沒用過Reel,前幾天我在IG想放12張的照片,噢噢,不能超過10張,我從不知道這事,FB我放20幾張都沒事,現在曉得了。 聰明的IG,當我選超過10張照片後,自動問我要不要建立連續短片,胡亂套了它提供的範本,我的第一支的短片就生出來了。雖然很拙,但總算有了第一次的體驗。
本週二去看三高的新陳代謝科,醫生說我抽血的數值,膽固醇一直無法降下來,大人冤枉,我早餐不吃麵包,改吃麥片,中午便當是老爺的愛心便當,一個肉排、二個配菜、1/5碗的白飯,晚上不吃澱粉,這樣吃了三個月,才瘦一公斤多。 我戒掉了cheese,cake,零嘴,天公伯呀!我有努力呀呀呀!但數字就是不好看啦!
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