最初知道凱特（Cait Flanders）的《不消費的一年》，其實是在Kasin的Instagram帖文，Kasin在介紹這本書之前，也有進行90天不消費挑戰。看完她細膩的分享之後，我就在HyRead找了這本書來看。
看畢這本書，了解到凱特是在斷捨離、清點所有物、消費限制這幾方面慢慢完善自己的「不消費的一年」。在2022年，我其實也有斷斷續續地進行過斷捨離和不消費日，所以2023年將兩者結合，希望更有系統地進行「不消費的一年」。也是會是一個有趣、有啟發性的嘗試。
初衷：省錢之外，還有其他想法驅動我嗎？
最重要的是省錢，但單純的省錢，可能會迎來反彈。按以往的記帳，我有看到自己花在外出飲食是比較多。購物則是因為家中的空間已經飽和，所以沒有特別買很多東西。所以透過這個「不消費的一年」，首要的還是讓家中的物品量減少，東西能夠重見天日，有充份運用的一天。如果可以，換一個更喜歡的書櫃／櫃子就更好。所以這次我將更換書櫃作為自己的另一大初衷，希望可以堅持下去。
看着一直很喜歡的櫃子，也許會更有動力。
我想利用不消費計劃省下來的錢購買這款心儀的櫃子。如果存的錢不夠，就再延長不消費計劃的實行時間。（其實我的存款隨時都可以換一個新書櫃，但是東西都放滿了就懶得再挪動，所以一直都沒有更換。）
第一步：記錄物品的數量。
在3月底，家中會更換網絡供應商，需要搬開櫃子安裝光纖，正好借此機會在2至3月盡量盤點及清理掉我多餘的物件。知道自己擁有多少，才能讓自己更好地意識到不需要那麼多東西。
第二步：設定消費限制。
其實凱特的「不消費的一年」並非完全不購買任何東西，而是進行消費限制，列出不能購買的，以及可以購買（或有特定要求）。我初步列了一些可以消費的項目和限制購買的項目。
對於限制購買的項目，我其實不太擔心，因為去年也只是買了2、3項。
相反可以購買的項目中，如何讓外出用膳或生活雜貨不超支，如何不突然有聚會，真的有點困難。（可以購買的項目預算包含在日常開支$3000內，偶然加上已知聚會的預算。）
在執行上，我應該會繼續不消費日的追蹤，看看自己隔多少天又會有外食的衝動。不消費日的規則是：
- 車費
- $50元以下的新鮮食品或冷凍食品或家庭雜貨（零食除外）
計劃開展日期：2023 Feb ～ 2024 Jan
大家如果想嘗試不消費日，甚至是挑戰「不消費的一年」不妨一起分享心得～我會用Instagram 利用 #淺語不消費的一年 和方格子上匯報進度（暫定為每月一次）～
題外話：完全不花錢的生活模式可以參考Anti-consumerism、Freegan，他們大概是透過以物易物、收集剩食、拾荒等方式來維持生活。
另外，在YouTube也有不少人進行過不消費的挑戰，例如阿轉就在進行第二次挑戰了。
和你淺語日常，發現生活點滴。感謝閱讀。
