Opening｜不消費的一年計畫
凱特‧弗蘭德斯說，我們其實是透過每次購物，來期望自己成為更理想的自己，所以在一次又一次的衝動購物中，或許我們要思考的是，那個更理想的自己是什麼？現在的自己又是什麼樣子？我們真的夠認識現在的自己嗎？
看完了凱特‧弗蘭德斯的不消費的一年，除了為她這段奇妙的冒險旅程感到有趣，也讓我興起了效仿這個計畫的念頭，不僅作為許久找不到寫作主題的一個引子，也想透過實踐這個計畫，來觀察自己能有什麼樣的發現與收穫。
目前我這樣打算，每個月的發薪日是10號，就在每個月10號後來回顧過去一個月的財務、購物以及生活物品管理的狀況，並記錄以下幾件事 ( 要紀錄的項目可能會隨著每個月的狀態調整 )：
每個月存款的比例
丟棄的物品
購買了什麼以及原因
看完了哪些書
至於這個計畫要給自己甚麼樣的限制？以下是我目前的想法：
不能消費的項目/原則：
任何的書籍以及實體、線上課程
裝飾品包括首飾
貼身內衣以及包包
含糖飲料
找的到替代品以及沒有毀損功能正常的物品
(待新增)
限制消費的項目(可以但是有條件)/原則：
換季鞋衣 ( 必須舊換新，一年10件以內 )，消耗品或需要換尺寸不在此限 ( 但可能會增加其他的限制條件 )
固定使用但因功能毀損必須更換的日用品
(待新增)
這趟旅程將從2023.03開始記錄到2024.03，過程中也許會隨著我的身心狀態做出計畫的調整，但整體方向不變：即是希望更深入的檢視我的生活，以及我自己的內心，我這個人，並且達到存款的提升、生活的簡約。
非常期待這趟旅程我可以挖掘到什麼，那就開始吧！
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生命是一場沒有終點的旅途，
旅途中，我們唯一的使命是竭盡全力地探索自己、理解自己，
去實現你想做的事，前往你想去的地方，見你想見的人，並成為你想成為的人，
除此之外，別無其他。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
有朋友問說「要怎麼自我覺察」、「如何更了解自己」等問題，這是個很棒的主題，因為認識自我是隨時進行的功課，不分歲數、無關處在哪個階段。
Heibon曾經分享過幾項自己努力執行的事情，例如將看過每本書摘錄自己的心得、隨身帶著一本小冊子，有靈感便自由書寫、100天練習，隱含想法可連結《原子習慣》核心概念
算算從公職F.I.R.E.之後也一個月了，代表從此之後月初再也沒有固定的薪水入帳，也不用天天盯LINE看有沒有災情，也不用再接長官跟記者電話，人生也從無意識的星期一到五上班六日休息，變成每天要有意識的去安排要做哪些事。
凱特自己把生活弄得一團糟，想買什麼就買什麼，口袋沒錢還有酗酒的習慣，所以她決定在29歲生日開始進行了一場「不消費的實驗」，一開始的想法也很簡單，就想說先存點錢，起碼不要口袋空空。
結果沒想到這一年「不消費實驗」，完全改變她的生活，不僅一年存了50萬美金，還瘦了13公斤，究竟凱特做了哪些事情呢？
本文以一位表現不好的女主角Rebecca為例，描述了追求外表包裝而逃避現實的購物狂症群的故事。通過檢視她的經歷，提出了健康消費的五大祕訣，幫助讀者建立正確的消費觀念。內容包括檢視購物動機、網購週期與觀察衣櫃內容等建議。
這篇文章講述了作者開始執行不消費清單後的生活點滴，從物品的分類到經濟的規畫，透過設定目標和重新養信用，作者逐步培養對財務的信心和積極的消費觀點。
自我對話
回看上一篇創作對自我的提問，想到文君老師曾在書中提到''物品是支持我們''而存在，曾經的自己執著於物品數量，實施短暫買一丟一，但內心有種說不出來的空虛感，整理這件事在人生中因此沉寂一段時間。
時間回朔到2022年，不知為何看著衣櫃內衣服，覺得裡面的衣服不是我的(衣服)，想起曾想去體驗穿
從去年4月開始到現在，準備邁入斷捨離練習第12個月了!回顧幾年前實施過短暫斷捨離的自己，因為重新閱讀這本「一日丟一物的簡單生活提案」進而下定決心開始認真斷捨離。
現在已經養成一個習慣，只要看到要斷捨離的物品，就會拍照下來上傳IG寫紀錄。原先只是單純紀錄幾行文字，到後來使用固定書寫模式紀錄斷捨離的各
去年底為自己立了新目標，學習降低慾望、不追求物質生活，先挑戰6個月不購物。
。回顧一月除了生活費之外的開銷：
買了用完的化妝品 990円
買了用完的化妝品747円
發薪水太開心請喝飲料1400円
旅行的土產1121円
被封面吸引買了一本二手書900円
買咖啡豆送人1300円
我一直不諱言自己是個很愛消費很愛買衣服的人，能隨意使用小錢是我對幸福的其中一種定義，所以常常不知不覺就過度消費，2023年開始我突然意識到自己不能再這樣用錢了!當然也是因為全家一起出國了一趟留下許多卡債而開始醒悟...
以前我是個超愛買衣服的人，真的是衝動購物，直到去年突然醒過來覺得不能再這樣亂花錢，於是開始檢視自己的消費習慣，也開始整理自己的衣櫃進行斷捨離，也發現有幾類的衣服對我而言真的不適合，整理起來也很浪費時間，決定要記綠起來，以後不買了!
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