減少家中的食材、道具
閱讀時間約 1 分鐘
整理過後，不但廚房、冰箱更清爽了，心理負擔也一併整理乾淨了！
幾年前，我很熱衷學做麵包、甜點，但漸漸地發現，我沒那麼愛麵包，甜點也吃不了那麼多，於是，我把相關的食材都整理、清除了。烘焙相關器具、食譜只留少數幾樣，其他也送人了。
前一陣子，我也決定不再買果醬、做果醬，因為我們愈來愈少在家吃麵包。
蛋沙拉也是。
我很愛蛋沙拉，但也沒那麼常吃，有時，沙拉醬一買不小心就過期了，相當懊惱。
後來，我也把這項料理連同果醬、三明治從我家廚房去除。
甜點、麵包、三明治、蛋沙拉.....想吃的時候，找一家好店品嚐即可，不必什麼都要自己做。
這樣整理過後，不但廚房、冰箱更清爽了，心理負擔也一併整理乾淨了！
我是呆黑蘑
我想協助每個人找出自己的方法，整理空間、整理時間，也整理人生，成為自己喜愛的樣子，過著自己想要的生活！
- 日本生活規劃整理師協會（JALO）認證一級生活規劃整理師
- 國際人類圖學校（IHDS）認證入門引導講師
- 對我來說，整理，是一場慶典，值得親身體驗一次！
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我是呆黑蘑，日本JALO認證的一級生活規劃整理師，也是國際IHDS認證的人類圖入門引導講師。我想協助每個人找出自己的方法，整理空間、整理時間，也整理人生，成為自己喜愛的樣子，過著自己想要的生活！歡迎預約一對一出租，線上一小時，專業整理＋人類圖引導，聽你說說你的人生、陪你釐清自己！
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