整理，先讓自己放鬆……
閱讀時間約 1 分鐘
整理，不一定要翻天覆地。整理，可以先嘗試點小的。
例如，廚房的調味料，一個抽屜......
乾的調味料，我喜歡收在流理台的抽屜，一拉開一目了然，用完抽屜用膝蓋一推，就收納完畢了。這個非常適合我這個右右的慣用腦。
「我要像電視上、雜誌上、書上看到的那樣一塵不染、整齊美觀！」千萬別抱著這種想法來折磨自己。我也達不到那樣的境界。
自己用起來順手、自己看起來順眼、自己使用起來沒有壓力，最重要！！！
放鬆，是整理的第一步，也是最重要的一步。
雜亂，我們會感到有壓力，只要先整理到「沒有壓力」，就可以了。
又沒有關係，又沒有人在旁邊打分數。
找出適合自己的方法吧！
我是呆黑蘑
我想協助每個人找出自己的方法，整理空間、整理時間，也整理人生，成為自己喜愛的樣子，過著自己想要的生活！
- 日本生活規劃整理師協會（JALO）認證一級生活規劃整理師
- 國際人類圖學校（IHDS）認證入門引導講師
- 對我來說，整理，是一場慶典，值得親身體驗一次！
- 歡迎預約【整理的慶典】，讓呆黑蘑陪你暢快整理！
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我是呆黑蘑，日本JALO認證的一級生活規劃整理師，也是國際IHDS認證的人類圖入門引導講師。我想協助每個人找出自己的方法，整理空間、整理時間，也整理人生，成為自己喜愛的樣子，過著自己想要的生活！歡迎預約一對一出租，線上一小時，專業整理＋人類圖引導，聽你說說你的人生、陪你釐清自己！
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