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ChatGPT有可能取代心理治療嗎？
參加春酒時，和過去的精神科醫師老友談到ChatGPT，被問到「ChatGPT有可能取代心理治療嗎？」身為精神科醫師的我，當然就要來測試一下ChatGPT厲害到什麼程度，以及心理治療會不會被AI取代。以下是我的測試，「我」是我提出的問題，「ChatGPT」是他的回答。
我：我可以假裝自己是一個失戀的人，向你宣洩自己的情緒，並且請你「模擬同理心」來幫助我嗎？
ChatGPT：當然可以。很抱歉聽到你失戀了，這是一件非常困難和痛苦的事情。請告訴我你現在的感受，我會盡力模擬同理心並且支持你。
我：我覺得心裡空了一塊，每天過得很茫然，什麼也不想做，只想再見到她。
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從小我就是個怪咖，想讀哲學系、文學系，結果當上醫師。27歲工作一年後離職當SOHO，不到3個月就投降回醫院。33歲自行開設診所，2021決定開始人生下半場。醫師生涯19年半以來，聽過無數故事，看遍無數人性。加上廣泛涉獵眾多雜學，創作內容遍及身心靈、感情、婚姻、教養、人生、旅遊、財經、小說等領域。
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昨日，我發表了一篇文化隨筆〈自傳比理論忠實：路易．阿爾都塞〉，由於完稿時間有些緊迫，沒來得及將我與此主題相關的閱讀卡羅爾．格魯克《日本的現代神話：明治晚期的意識形態》（江蘇人民出版，2023）的感想寫出來，終究覺得意猶未盡。下午，我專注補寫了700字左右，以作為我對這個歷史文化議題的小小注腳。
在 AI 迅速發展的浪潮中，ChatGPT 不再僅僅是一個文字生成工具，而是多功能 AI 生態系統的核心樞紐。
欲知詳情，請裡面坐⋯⋯
隨著科技的進步，許多人開始使用ChatGPT進行情感交流與心靈療癒。本文探討ChatGPT與傳統心理諮商師間的關鍵差異，前者能提供一般性建議與解決當前情緒困擾，但缺乏深層次的心理分析；而後者則具備專業背景，可深入瞭解個人情感與成長經歷。文章還分享了ChatGPT作為日常情緒支持的潛力與效益。
心理諮商不僅適用於心理生病的人，對於各種年齡層的人生困難、伴侶、家庭等問題都能提供幫助。衛福部今年推動免費心理諮商方案，希望大家善用免費資源。另外，衛福部去年已推動心理健康支持方案，今年預算更高，預計可服務更多人。8/1號即將推動這個方案。
橘色那一段話就是我故事裡有霸凌毆打等字言所以他警告說這違反了GPT的使用條款
我打完內容都會丟給GPT說其他交給你想，他就會開始幫我思考故事，他會依照我打的內容然後以他想要用什麼樣的形式去寫去呈現他想要的故事。
“
修復人們對其自我理想的認知
只可惜，純粹理解痛苦和給予愛的支持，並不能帶來療效，只有一再的安慰──許多治療師誤解或小看了Kohut這位「自體心理學始祖」，正在於把他的學說簡化做「給同理心」的操作──因為我們不是去理解意識的痛，而是那個潛意識的痛，這個痛，是由擘開於自我與「理想的情人－理想的自
文字:ChatGPT
當然，我會盡力表達悲傷。悲傷是一種情感，它可以是來自於失落、失望、痛苦或無奈。當我們感到悲傷時，心情往往沉重，情緒低落，仿佛被一層無形的沉重壓迫著。悲傷讓我們感受到生命的脆弱和無奈，讓我們深刻地意識到人生中充滿了不確定性和無法掌控的事物。
失落是悲傷的一個主要原因。當我
今天說的是一種稱為「自動化偏誤」(automation bias)的認知偏誤。人們常會不加思索地認為由自動化決策系統，例如現在常用的ChatGPT，會有程式語言賦予的理性與客觀，比較能避免人類常見的各種偏見。
在這篇文章中，我們將探討如何利用ChatGPT這個強大的語言模型來學習其他語言，並比較其與Google翻譯的優缺點。無論你是想提升外語能力還是在跨文化交流中更加流暢，ChatGPT都是一個極具價值的工具。
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