藉由紀錄生活種種,做一個反覆凌遲回想的動作(誤)把事情講出來,才不會在心裡悶成了傷。
也算是心理治療的一種方式。
身而為人,都該有情緒,該有管道疏理情緒。
此篇文章為個人主觀感受紀錄,如有雷同,那就是同溫一起取暖。
生活不單單只有快樂的部分,酸甜苦辣人生百態,調整修正去蕪存菁的過程。
昨日晚上18:00
準備烹煮晚餐時,發現沒瓦斯了,趕緊請人送來。
但想著也沒辦法立即煮飯開飯了,
就提醒著女兒,
「現在要等瓦斯來才能煮,妳可以先去洗澡好嗎?」
「我不要!」
「喔!我只是先跟妳說,等等才會吃飯,妳要不要先洗澡?」
「蛤!我不想啊!」
「好,那這是我今天最後一次提醒你去洗澡,妳自己決定吧」
「我不要~~~」(瓊瑤式哭泣)
???? 嗯?瞬間情緒開到最大
「我不想要吹頭髮~」
「嗯?喔我知道了」
「我不想要吹頭髮 妳幫我吹頭髮」
「痾可是我等一下要煮飯,我沒有要幫你吹,你可以不要洗頭」
「不行!!我今天有流汗!」
「喔!那就洗吧」
「我要妳幫我吹」
「痾,但我現在沒空幫妳吹頭髮,你可以不要吹」
「不行!我會感冒!」
「喔 你錢包裡面還有錢,應該夠付看醫生的錢,沒關係啦!而妳選擇了不吹的不是嗎?」
「我要妳幫我吹頭髮!」(霸道總裁式)開始大哭大鬧我就是要妳幫我吹!(重音)
要粗暴是吧
「⋯⋯妳如果要我幫你吹頭髮,我會隔天帶妳去剪短」
「我不要剪短!(尖叫哭)」
「那就麻煩你為自己頭髮負責吧!你要留長就麻煩自己吹乾」
「(開始無差別抗議攻擊)我不要剪短!我不要洗!我不要!」
「喔!請不要用到我!妳可以去旁邊冷靜一下」
中途夾雜著一位被流彈尖叫誤擊的民眾,電腦前工作的父親。
以上內容反覆了三回,在嚴重干預到工作品質的父親暴怒了。
「妳鬧完了沒!現在給我安靜!」
「我~不~要!(大哭)」
「妳再發脾氣,我現在就幫妳剪掉」
(?)看來是被情緒風暴捲入的人也跟著怒了。
(音量鍵被消音並啜泣,而非冷靜)
我「等等送瓦斯的人要來了,妳要讓人家看到光光的身體嗎?」
「我不要~(大哭)」
「麻煩你進去洗吧你都脫衣服了」
進浴室邊洗邊大哭尖叫大喊我不要洗我不要洗
老父親眼看打算跟她來個玉石俱焚
我在外頭白眼翻到頂跟勸架
「讓她發洩一下沒事的」
「現在沒辦法跟她講道理的」
門內「哇~~~我停不下來啊!哇嗚~」
「我知道了,我沒有要妳停下來,妳先洗完吧」
中場休息,盟友信心喊話
「你現在跟她講話會氣死的,你先離開吧」
「沒事的,她可能也累了,等她冷靜下來再說吧」
同時讓自己試圖轉移注意力,瓦斯也送來了,於是開始煮飯轉換心情。
飯煮好了準備開始吃飯
這時她洗好了出來,看起來像個落湯雞小狗。
「媽媽可不可幫我吹頭髮。」
「妳要不要自己先吹一些,手酸了再讓我幫妳?」
點頭開始默默吹頭髮。
「媽媽可以幫我吹了嗎?我有自己吹一些了還不是很乾」
「可以」(隨意吹個幾下不把這事做足)
最後開始吃晚餐。
開始柔情攻勢
「妳知道妳如果需要我幫妳,不用任何條件交換,我都會幫妳做,因為我愛妳」
默默吃飯默默點頭聽。
「妳可以不用這樣方式去表達要我幫忙。」
「話可以好好講。我想要妳自己來,為自己負責,真的沒辦法我可以幫助妳的,但我想要讓妳自己先試著做一下。」
「關於剪頭髮的事情,妳可以考慮一下,這樣吹頭髮也可以不用這麼久手就不會酸了。
「那剪到這裡可以嗎?」
「嗯⋯我覺得可以再短一點點,但要留可以綁起來的程度」
「那這樣呢?」手比劃肩膀長度
「可以,我們去剪頭髮的時候再跟阿姨討論一下吧」
父親眼看局勢不再爭鋒相對
「其實妳可以好好講的。」
「妳用了我們很不喜歡的方式對我們妳自己應該是知道的」
「下次可以好好講嗎?」
「好」
(雖然我覺得在騙鬼)