【華算ㄟ】Podcast EP5-健康有撇步！從十二地支看人體器官

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發佈於【華算ㄟ】Podcast

更新於 2023/03/31發佈於 2023/03/08閱讀時間約 9 分鐘

EP5-健康有撇步！從十二地支看人體器官

八字由十天干、十二地支所組成
先前已深入介紹十天干的五行所屬、對應的外在性格
接下來將一一介紹十二地支與「人體器官、內在性格...」的關聯
千萬別錯過！快點及收聽👉🏻【華算ㄟ】EP5👈🏻

認識「十二地支」

「天干、地支」是構成宇宙空間與時間的組合。
十二地支，為時間的表達方式，可用於記錄月份及時辰
→ 子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥

八字人生棋盤

十二地支可以看內在性格

參考左圖「八字人生棋盤格」
依據月地支(又稱月令)的位置
所顯示的地支即能推斷內在性格

但下集才會介紹各地支的內在性格在討論各地支所代表的內在性格前
首先要帶大家認識什麼是地支？

十二地支的陰陽

「奇為陽偶為陰」可判斷天干的陰陽，而地支也可遵循同一套原理進行推斷

那地支的順序從何開始呢？
「子開天、丑闢地、寅生人」從這句話延伸，地支計算起始可以有兩種方法：

從「子」開始
子為十二地支之首，因此大多數人還是會習慣以子開頭

１　２　３　４　５　６　７　８　９　１０ １１ １２
子　丑　寅　卯　辰　巳　午　未　申　 酉　 戌　 亥
＋　－　＋　－　＋　－　＋　－　＋　 －　 ＋　 －

從「寅」開始
打開萬年曆，你可以發現每年農曆正月(一月)皆為「寅月」，是一年的開端

１　２　３　４　５　６　７　８　９　１０ １１ １２
寅　卯　辰　巳　午　未　申　酉　戌　 亥 　子　 丑
＋　－　＋　－　＋　－　＋　－　＋　 －　 ＋　 －

但不論是從「子」或是「寅」開始，得出的陰陽結果都會一致
陽地支：子、寅、辰、午、申、戌
陰地支：丑、卯、巳、未、酉、亥

十二地支的五行

若要判斷十二地支的陰陽、五行屬性，最簡單的記誦方式可以透過「掌推」!

什麼是掌推？

是否常聽算命師說「稍等我掐指一算....」然後指頭搓搓點點
就把你的前世今生都摸透了！

其實這不是通靈，更不是奇怪的儀式
是透過「掌推」推算八字關係的過程

🙋🏻‍♀️老師我想問「掌推有限制必須用哪一手嗎？」
🙅🏻‍♂️ 答案是：沒有絕對！
掌推並無規定要使用哪隻手，但通常算命時會要拿筆批八字，因此過去的算命師
大多會慣用手寫字、非慣用手則用來掌推。

🙋🏻‍♀️老師我想問「所以算命師的掐指一算其實都是在推算12地支嘍？」
🙅🏻‍♂️ 答案是：不一定！
掌法有好幾種，不僅天干、地支，甚至還能看八卦、九宮、河圖.......
但目前最初階的課程我們就先認識十二地支就可以了！

由「掌推」看十二地支

當用掌推記誦時，以『寅月作為起始』，會比較好記喔！

12地支掌推圖

📌掌推步驟(請參考上方圖示)

Step1：需用到食指、中指、無名指、小拇指，共四指。
Step2：將四指的指根、指節、指尖都當成一個節點，取最外圍一圈共會得到12個節點。
Step3：以左下角節點開始，順時針依序填上寅、卯、辰、巳......，便可得出地支的位置關係圖。

📌如何看掌推圖

四季與地支
將十二地支依序按3個分為一組，「寅卯辰、巳午未、申酉戌、亥子丑」
四組依序可以對應到我們的四季。
春→寅卯辰、夏→巳午未、秋→申酉戌、冬→亥子丑
五行與地支
而地支的五行屬性可藉由四季間接推斷
◇春季→木，寅卯
春季是一年的開始，花草樹木於此季節萌芽生長，對應木屬性「發散」特性。
◇夏季→火，巳午
夏季是陽氣最盛、最炎熱的季節，對應火屬性「上炎」特性，掌推的位置處於
上方指尖位置。
◇秋季→金，申酉
秋季帶有肅殺之氣，陰氣逐步增長、陽氣漸收，即對應金屬性「收斂」特性。

◇冬季→水，亥子
冬季陰寒，萬物開始飄零凋落，對應水屬性「流下」特性，掌推位置處於
下方指根位置。

◇四季→土，辰未戌丑
四季皆有土的特性，而土的位置通常於底端、地上，因此取每組最後一個地支。

十二地支&五行所屬圖

十二地支與人體器官

中醫理論的「氣血之說」

要了解地支與臟腑器官間的關聯，首先要知道什麼是「氣血」！

「氣血」由「氣」與「血」組成
「氣」→泛指人體內無形的能量，是身體運作的動能
「血」→泛指人體內有形的血液、體液及各營養物質

氣血是維持人體健康的關鍵元素，可以修復人體組織器官、防禦病菌侵害、維持精氣神......，在體內以經脈為通道，並週期性按地支時辰衝刺到各臟腑，引領身體的循環流動。

地支 vs. 氣血 vs. 臟腑

《地支與臟腑歌訣》
肺寅大卯胃辰宮　脾巳心午小未中
申膀酉腎心包戌　亥三子膽丑肝通

各時辰氣血走到的人體臟腑

子時(23-01)：膽經
氣血會在2300~0100走到膽經，膽會參與肝經的排毒，在此時段因氣血活絡膽經若是這時候沒有好好休息!容易毒素積累堵塞。所以才會有建議十點前務必要上床睡覺，這樣才能在子時進入熟睡期，以達到排毒代謝。

丑時(01-03)：肝經
01:00~03:00氣血會走到肝經，肝是人體的解毒大工廠，是排毒、代謝的重要器官之一，若丑時沒有正常入睡，除了會讓新陳代謝變差，長期下來還可能會引發機能退化導致慢性疾病產生。

🙋🏻‍♀️老師我想問「如果子時、丑時真的沒有辦法入睡，怎麼辦？」 
🙋🏻‍♂️若真的睡不著或必須熬夜，那至少盡可能在23:00-02:00是躺平的姿勢
現代人因眾多原由，往往無法遵循黃金睡眠期入睡，但為了身體健康，倘若真的無法再
這段時間睡眠，那至少讓身體是呈躺平的姿勢，血液才能盡快回流到正被氣血活絡的肝
，達到部分的解毒。

寅時(03-05)：肺經
03:00~05:00此時氣血會走到肺經，氣血會活絡器官進行修復，修復的過程中人體會藉由咳嗽把病毒排出，因此若有感冒或是肺部出現問題者，在這一期間會容易嚴重咳嗽。
卯時(05-07)：大腸經
05:00~07:00氣血會走到大腸，此時是排便的最佳時機，早起時記得先喝杯溫熱水暖腸胃，這樣腸道會比較順暢更助於排便喔！
辰時(07-09)：胃經
從子時至卯時人體器官都在進行排毒代謝，當壞東西排除清空後，人體就要開始補充能量了，07:00~09:00此時氣血走道胃經，是消化吸收最好的時機，務必要吃早餐，切勿空腹以免傷胃。
巳時(09-11)：脾經
黃帝內經曾提到「胃主收納、脾主運化」，因此9:00~11:00脾會將先前攝取的食物轉化為精氣，也就是所謂的營養並且傳送到全身。
午時(11-13)：心經
11:00~13:00為陽氣最盛的時候，此時氣血走到心經，因為心臟被活絡也會帶動人體的血液流速變快。

🙋🏻‍♂️有趣的實際例子
若曾因手腳扭到要找整復師協助喬骨，或許您會發現通常午時是不看診的
這不單單是因為師傅午時要休息，更是因為氣血走到心經時氣血會更旺盛
此時喬骨可是會比平常加倍疼痛呢！

未時(13-15)：小腸經
13:00~15:00氣血走到小腸，小腸主要功能為吸收，建議此時不要睡覺以免加速吸收，長出小腹來！若想要午睡，建議可以挑在午時。
申時(15-17)：膀胱經
15:00~17:00氣血走到膀胱，是泌尿系統最為活絡的期間，身體會藉由排除水份將毒素一同排出，因此這一期間切記不可憋尿，才能將毒素排除。再者，因為水分會在此時大量排出，所以也別忘記要多補充水分喔！
酉時(17-19)：腎經
17:00~19:00氣血走到腎經，與膀胱同屬於泌尿系統，有排毒作用，因此這一階段同樣要注意水分補充，也不要憋尿喔！
戌時(19-21)：心包經
19:00~21:00氣血走到心包，心包就是指心臟外面的一層薄膜。
亥時(21-23)：三焦經
老一輩常說『晚上不能打小孩，以免留下病根』，21:00~23:00氣血走到三焦，三焦又分成「上焦：上胸的位置，包括心、肺」、「中焦：肋骨到肚臍，包括脾、胃、肝、膽等內臟」、「下焦：人體肚臍以下，包括腎、大腸、小腸、膀胱」，因此這期間是休養生息的重要階段，若此時造成身體上傷害，是極有可能從此留下禍根的！